- Для выполнения упражнения нужно сесть на пол и опираясь на руки аккуратно лечь спиной на массажное устройство «ИСЦЕЛИТЕЛЬ» так, чтобы позвоночник оказался между сферическими роликами.

• Мочекаменная болезнь — образование камней в почках
• Оренбургского врача приговорили к 2 годам тюрьмы
• Росздравнадзор зарегистрировал препарат Фабразим для лечения редкой болезни Фабри

Клубника – продукт для похудения

Оказывается, употребляя в пищу достаточное количество клубники, можно легко похудеть, потому что ягода содержит мало калорий, но большое количество клетчатки, которая способствует эффективному избавлению от лишних килограммов.
 
Помимо этого, выяснили специалисты, в клубнике повышена концентрация калия. А он, как известно, нормализует обменные процессы в организме.

Кроме того, клубника защищает сердце и сосуды и предотвращает развитие таких заболеваний, как склероз и слабоумие. А фолиевая кислота, входящая в состав ягоды, стабилизирует процесс выработки красных кровяных телец.

Однако и это ещё не всё – клубника, как оказалось, богата антиоксидантами. А они способствуют замедлению процессов старения и помогают женщинам выглядеть моложе.

Для того чтобы в полной мере оценить все достоинства продукта, достаточно употреблять его в день по 150-200 граммов. Даже в таком небольшом количестве ягоды содержатся витамины группы В, цинк и медь, а также 12% суточной нормы потребления клетчатки – этого вполне достаточно для поддержания уровня сахара в крови и нормализации веса.

В Таджикистане введен запрет на продажу живой птицы

Сотрудники Госветнадзора Таджикистана совместно с представителями правоохранительных органов намерены с 4 февраля активизировать совместные усилия с целью недопущения продажи живой птицы на базарах, сообщили корреспонденту в Госветнадзоре.

Главный ветеринарный врач Таджикистана Мулоджон Амирбеков сказал, что обнаруженная живая птица на базарах будет изыматься и эта мера соответствует положениям постановления правительства страны о запрете продажи на рынках живых птиц и кур. По словам Амирбекова рейды будут проводится ежедневно. Эта мера связана с недопущением проникновения и распространения вируса птичьего гриппа на территории Таджикистана.

Ранее власти Таджикистана ввели запрет на ввоз куриного мяса из стран, где был зарегистрированы случаи болезни птичьим гриппом.