- Для выполнения упражнения нужно сесть на пол и опираясь на руки аккуратно лечь спиной на массажное устройство «ИСЦЕЛИТЕЛЬ» так, чтобы позвоночник оказался между сферическими роликами.
- Максимально расслабьтесь - Вы почувствуете очень приятное давление поверхности тренажера на область позвоночника, словно позвонки стремятся занять своё правильное положение под этим давлением.
- Далее продолжаем лежать на тренажере и согнутыми в коленях ногами, помогаем телу делать короткие покачивающие движения по роликам в течении 1-2 минут.
- Если возникает состояние болезненности, то советуем положить на ролики полотенце. Это позволит снизить болевой порог. После нескольких дней занятий болезненность прекращается - это показатель укрепления мышц и связок. Дальнейшие занятия доставят Вам «мышечную радость» и комфортные ощущения.
В Москву в предстоящую среду, 15 июля, приезжает известный психолог Аллан Пиз - автор бестселлера "Язык телодвижений". Он представит жителям столицы свою новую книгу о взаимоотношении полов. Об этом ИТАР-ТАСС сообщили в издательстве "Эксмо".
Как рассказал собеседник агентства, "в полдень 16 июля он встретится с журналистами, а вечером с читателями".
Аллан Пиз - автор книг, посвященных улучшению коммуникативных навыков, успешному ведению переговоров. Помимо выпуска изданий для представителей бизнеса, он исследует отношениям мужчины и женщины.
Его новая книга посвящена созданию гармоничных отношений, она получила название "Почему мужчины хотят секса, а женщины - любви". Как и "Язык телодвижений" она написана в соавторстве с женой Барбарой. В книге использованы научные исследования, данные экспериментов, которые соседствуют с забавными историями из жизни, а также анекдотами на извечную тему взаимоотношения полов.
Аллан Пиз родился в 1952 году в Австралии. Писателя называют одним из самых известных экспертов в области ораторского искусства и методикам общения между людьми. Он написал 14 книг, которые переведены на 50 языков и изданы тиражом 20 млн экз. Является почетным членом многих организаций, среди которых Королевское общество искусств, Австралийский институт менеджмента и другие.
- Эликсир жизни
- 100 воспитанников интерната попали в больницу с катаральным синдромом
- Нанотехнологии в слуховых аппаратах Widex
- Новое открытие поможет вовремя обнаружить аппендицит при помощи анализа
- Анемия может влиять на умственные способности
- Мексиканские рестораны накормили американцев кишечной палочкой
- Мастопатия - плата за равноправие?
- Аппендицит
- Новая московская фишка: мода на бьюти-ланчи в салонах красоты
- Валентине Толкуновой удалили злокачественную опухоль
- Клюкву признали самой полезной ягодой
- В России массовая вакцинация от гриппа А/Н1N1/ начнется не ранее сентября
- Разработали пластырь, заменяющий шприц и таблетки
- У высоких женщин чаще рождаются близнецы
- Как дышать правильно?
- Как пережить горе без ущерба для здоровья
- Строительство и комплексное оснащение хирургического корпуса Александро-Мариинской областной клинической больницы №1 в г. Астрахань запланировано к 450-летию города.
- Одиночество в среднем возрасте противопоказано
- Есть для того, чтобы жить
- ФИШант-С эффективное решение холестериновых проблем
- Мочекаменная болезнь — образование камней в почках
- Росздравнадзор зарегистрировал препарат Фабразим для лечения редкой болезни Фабри
- Россия планирует ратифицировать Конвенцию о правах инвалидов
- Менеджеров государственных клиник научили оказанию платных услуг
- Создали лекарство против радиации
- Росздравнадзор изымет из аптек зеленку и йод неизвестного происхождения
- Японские ученые создали бактериальный мотор
- Коварный цистит: как уберечься?
- Новое в мире гинекологии - кольпоскоп
- Поздние роды
- В Пензенской области 25 тысяч человек будут привиты от гепатита В
- Кризис с поставками льготных лекарств разрешится в течение 10 дней
- Курение марихуаны ведет к тяжелым нарушениям памяти
- В Приморье за 2006 год от кори привили более 38 тысяч человек
- Быстрая методика для обнаружения туберкулеза
- Второй переходный возраст
- ХРИЗОТИЛ-АСБЕСТ не вызывает онкологические заболевания
- Массаж — это приятно и полезно, но не всегда
- В Красноярске появилась специальная реанимационная помощь для новорожденных
- Чистая вода - государственная программа
- В Китае зафиксирован новый случай заболевания человека птичьим гриппом
- Орехи и шпинат защищают от гипертонии и диабета
- Инновационные вспомогательные вещества для пленочных покрытий
- Российские больницы зависят от импорта
- Интим: что раздражает мужчин
- Характер могут изменить донорские органы
- Обнаружен ген, ответственный за нарушение мышечной активности
- Пища для ума
