- Для выполнения упражнения нужно сесть на пол и опираясь на руки аккуратно лечь спиной на массажное устройство «ИСЦЕЛИТЕЛЬ» так, чтобы позвоночник оказался между сферическими роликами.
- Максимально расслабьтесь - Вы почувствуете очень приятное давление поверхности тренажера на область позвоночника, словно позвонки стремятся занять своё правильное положение под этим давлением.
- Далее продолжаем лежать на тренажере и согнутыми в коленях ногами, помогаем телу делать короткие покачивающие движения по роликам в течении 1-2 минут.
- Если возникает состояние болезненности, то советуем положить на ролики полотенце. Это позволит снизить болевой порог. После нескольких дней занятий болезненность прекращается - это показатель укрепления мышц и связок. Дальнейшие занятия доставят Вам «мышечную радость» и комфортные ощущения.
ЕКАТЕРИНБУРГ, 13 сентября. /Корр.ИТАР-ТАСС Екатерина Евченко/. Причиной вспышки дизентерии в поселке Чапаева в Екатеринбурге стало заражение воды возбудителями инфекции, сообщили сегодня корр.ИТАР-ТАСС в территориальном управлении Роспотребнадзора. На сегодняшний день число заболевших достигло 113 человек, в том числе 35 детей. Загрязнение произошло во время промывок водопровода, заразились все, кто пил не кипяченую воду. "Сейчас заболеваемость постепенно пошла на спад", - сообщил собеседник агентства.
Вспышка дизентерии Флекснера была зафиксирована в поселке Чапаева в Екатеринбурге в начале сентября. На сегодняшний день в больнице остаются 64 человека. Как сообщают в Роспотребнадзоре, вспышка имеет разрозненный характер, поэтому карантин в детских учреждениях введен не был
- Хронодиета
- Школьная программа по физкультуре устарела
- Жидкий желток - знак качества майонеза Calve
- Заболевание чеченских детей не связано с нервными расстройствами – Л. Рошаль
- Прощай, гайморит!
- Органопрепараты - особое направление фарминдустрии
- В Италии впервые пересадили легкое ВИЧ-инфицированному пациенту
- Мини-коллайдер поможет вылечить рак
- Клюквенный сок - лучшая профилактика мочевых инфекций
- Создан новый препарат против шистосомоза
- Очистить организм, чтобы выглядеть красиво и успешно
- Качество спермы с возрастом ухудшается
- Китайские хирурги заявляют об "успешной" операции по пересадке пениса
