- Для выполнения упражнения нужно сесть на пол и опираясь на руки аккуратно лечь спиной на массажное устройство «ИСЦЕЛИТЕЛЬ» так, чтобы позвоночник оказался между сферическими роликами.
- Максимально расслабьтесь - Вы почувствуете очень приятное давление поверхности тренажера на область позвоночника, словно позвонки стремятся занять своё правильное положение под этим давлением.
- Далее продолжаем лежать на тренажере и согнутыми в коленях ногами, помогаем телу делать короткие покачивающие движения по роликам в течении 1-2 минут.
- Если возникает состояние болезненности, то советуем положить на ролики полотенце. Это позволит снизить болевой порог. После нескольких дней занятий болезненность прекращается - это показатель укрепления мышц и связок. Дальнейшие занятия доставят Вам «мышечную радость» и комфортные ощущения.
После года ожиданий раввин Эндрю Боссов из штата Нью-Джерси на этой неделе получил хорошую весть от врачей. Найден донор почки, которая будет трансплантирована ему в ближайшее время. Этот человек – пастор Карен Онести.
Дочь Боссова, Элизабет, говорит, что жест Онести – пример чистой человеческой доброты. "Я верю, что произошедшее между моим отцом и Кареном – это пример здоровых взаимоотношений между представителями разных религий", – заявил она.
Боссов, духовный лидер религиозного движения "Ха-Дат Иману-Ель", страдает медленно прогрессирующим нефритом печени. С пастором он познакомился четыре года назад на межрелигиозном саммите. Когда в феврале прошлого года он рассказал священнику о своем недуге, тот поспешил предложить ему свою помощь. Анализы показали, что он может стать донором.
"К Энди я отношусь как к собственному брату, – говорит 49-летний Онести. В следующем месяце раввин и пастор встретятся с группой хирургов и назначат дату операции.
- Компания Натур Продукт выводит новинки на российский фармацевтический рынок
- Около 90% европейцев поддерживают борьбу с курением – данные исследования
- Половое воспитание детей. Часть 2
- Ядовитые красители в мясных продуктах
- Международная выставка МЕДСИБ-2009 начала свою работу в Новосибирске
- Родителям погибшего у стоматолога мальчика выплатят 300 тысяч рублей (Вологда)
- Немецкие мужчины - самые полные жители Европы
- Грецкий орех- решение многих бед
- Ученые получили инсулин из листьев табака
- Акция -Подари мне жизнь!- в течение недели пройдет в российских регионах
- Инвалиды организуют митинг с требованием отставки Михаила Зурабова (Москва)
- Чипсы и картофель фри опаснее, чем все думают
- Синдром весенней усталости
- Экстренная контрацепция
- В молочных продуктах в Китае нашли опасное вещество меламин
- Жители Алтая, которые месяцами не получают лекарств, устали от чиновничьей полуправды
