- Для выполнения упражнения нужно сесть на пол и опираясь на руки аккуратно лечь спиной на массажное устройство «ИСЦЕЛИТЕЛЬ» так, чтобы позвоночник оказался между сферическими роликами.
- Чистая вода – для здоровья вашего малыша
- Месячник - Внимание дети!
- В Крыму существует опасность клещей
Китай запретил пересадку органов иностранцам, приехавшим по туристической визе
Китай запрещает делать операции по пересадке органов иностранным гражданам, приехавшим в страну по туристической визе. Об этом, как сообщило агентство Синьхуа, заявил сегодня в Пекине представитель Министерства здравоохранения КНР Мао Цюньань. Он предупредил о строгих мерах в отношении тех медицинских учреждений, которые будут вовлечены в нелегальную деятельность по трансплантации.
В связи с нехваткой донорских органов в самом Китае их пересадка, подчеркнул Мао Цюньань, должна производиться китайским пациентам, которые нуждаются в срочной операции.
В мае 2007 года в КНР были опубликованы "Положения о трансплантации органов". В связи с этим министерство здравоохранения КНР выдало лицензии на подобного рода деятельность около 160 медицинским учреждениям страны. Вместе с тем, минздрав распорядился, чтобы местные госпитали не проводили трансплантации органов иностранным туристам без специального разрешения провинциальных управлений здравоохранения. Согласно "Положениям", китайским врачам также запрещено заниматься трансплантацией, когда они находятся за рубежом в качестве туристов.
Причины и симптомы плоскостопия
Что такое плоскостопие. Обратите внимание - по внутреннему краю стопа вогнута. Этот вогнутый участок является как бы амортизатором. При ходьбе или беге вес тела приходится как раз на стопы. В случае, когда эта самая функция амортизации перестает справляться с нагрузкой, своды стопы уплощаются, называется плоскостопием. Плоскостопие - это уплощение сводов стопы.
Плоскостопие может развиться в любом возрасте, так как бывает как врожденным, так и приобретенным. Приобретенное плоскостопие можно предупредить.
Симптомы заболевания плоскостопие
1. Вечером стопы устают, появляются оттеки, если была сильная физическая нагрузка - стопа побаливает.
2. Боль становиться сильнее, доходит до колена.
3. Присоединяется боль в пояснице, головная боль. Появляется огромное желание скинуть обувь и ходить босиком.Вы с трудом покупаете себе обувь, так как стопа стала больше, пальцы деформировались.
Причины плоскостопия.
Плоскостопие возникает от неправильной нагрузки. Не обязательно слишком сильной, может развиться и от недостатка нагрузки.
Неправильная обувь. Это чаще относится к женщинам. Здесь и высокий каблук, и длительное хождение. Кстати, женщины в 4 раза чаще заболевают этим недугом, чем мужчины. Это связано с тем, что причин для плоскостопия у женщин больше – беременность, избыточный вес. В 3 % случаев плоскостопие передается по наследству.
Диагностика и лечение плоскостопия
Проведите мини-диагностику у себя дома. Намажьте стопу растительным маслом и поставьте след на большом листе бумаги. Теперь посмотрите на след, который вы оставили. В норме по внутреннему краю стопа не соприкасается с опорой, что образует выемку. И на этом месте следа быть не должно. Если он есть, участок без отпечатка меньше половины вашей стопы, то у вас плоскостопие.
Теперь поставим точный диагноз - обратимся к ортопеду. Вам необходимо рентгенологическое исследование, что бы понять насколько случай с плоскостопием запущен. Обязательно при посещении врача вспомните про всесимптомы, которые вы у себя в последнее время наблюдали и даже головную боль.
Лечение плоскостопия
К сожалению, запущенное плоскостопие терапевтическими методами не вылечить. Потребуется хирургическое вмешательство. Но в самой начальной стадии есть возможность избавиться от этого недуга. Для начала потребуется подобрать правильную обувь для ваших стоп. Индивидуальные рекомендации, вы зависимости от деформации стопы вы получите у доктора. А, в общем - каблук обуви должен быть не выше 4 сантиметров, носок обуви не заостренный, а свободной округлой формы. Пятка должна плотно фиксироваться в обуви. Чтобы помочь своей стопе – необходимы ортопедические стельки. Они позволят равномерно распределять нагрузку. Стельку нужно заказывать индивидуально в каждом случае.
Купите массажный коврик для ног. Проводите массаж стопы вечером после работы. Летом массажный коврик может с успехом заменить ходьба босиком по гальке или песку. Независимо от того сложная у вас работа или нет, давайте ногам передышку. Как говорят опытные люди: если есть возможность сесть - не стойте, а если есть возможность лечь, не сидите.
Не пренебрегайте комплексом лечебной физкультуры и массажем, который вам назначит врач. Это, пожалуй, основной способ вылечить плоскостопие. Кстати эти методы применимы и для профилактики плоскостопия.
Профилактика плоскостопия.
Внимание к стопам нужно уделять еще с рождения. Нельзя стеснять малышей тесными носками, тугими ползунками, не желательно детям до года надевать ботинки. Эти меры позволят ногам развиваться правильно. И еще важный этап более внимательного отношения к своим стопам – после 40 лет. В этом возрасте лучше отказаться от длительных нагрузок, высоких каблуков. Если чувствуете усталость в ногах – не полениться и сделать ванночку в теплой воде с морской солью.
