- Для выполнения упражнения нужно сесть на пол и опираясь на руки аккуратно лечь спиной на массажное устройство «ИСЦЕЛИТЕЛЬ» так, чтобы позвоночник оказался между сферическими роликами.

• В Камчатской области взято под контроль качество воды в Петропавловске
• В Хабаровском крае наметилась тенденция к снижению эпидемии менингита
• Росздравнадзор: "Брынцалов-А" изготавливал подделки высокого качества

Чистим с блеском

Приспособления, напоминавшие по форме и функциям современную зубную щетку, использовались жителями Азии, Африки, Южной Америки еще в 3-4 веке до нашей эры Они представляли собой, так называемые зубные веники, которые изготавливались из расщепленных веточек деревьев. Первые упоминания о зубных щетках в литературе относятся к 1400 году.Изобретение же зубной щетки со щетиной перпендикулярной ручке основе приписывают китайцам и относятся к 1490 году. В Европе широкое распространение зубных щеток было связано с выходом в свет в 1723 году знаменитого труда по стоматологии Пьера Фошара, посвятившего целую главу гигиене полости рта. Считается, что первым изготовителем зубных щеток была фирма АДДИС ( 1780 г ) в Лондоне. Она использовала для этих целей натуральную щетину. В 1840 году щетки стали изготавливаться во Франции и Германии и приобрели привычную для нас сегодня форму. Щетина поставлялась преимущественно из России и Китая. В 1900 г уже существовали жесткие и мягкие щетки, жесткие – свиные, мягкие – барсучьи

 

 

Разнообразие современных щеток огромно. Можно разделить все щетки по типу щетины, по жесткости, по количеству рядов, по размеру рабочей части (детские, подростковые, взрослые, одно пучковые, специального назначения), по способу приведения в действие (мануальные, автоматические), по назначению (стандартные, специальные, ортодонтические), по форме щеточного поля (зигзагообразные, многоуровневые, с силовым выступом, с ровным полем, с выпуклым полем, с двухуровневой щетиной) и т.д. В этом разнообразии немудрено и запутаться. Напрасно многие думают, что поскольку зубная щетка – предмет простой, повседневный, то можно покупать любую, особенно к ней не приглядываясь. В этом случае есть риск купить  некачественную щетку, а то и просто подделку. Конечно, стоит в первую очередь обращать внимание на марку и страну производства. Ни для кого не секрет, что даже щетки очень известных производителей, но произведенные в третьих странах, бывают ниже качеством своих европейских или американских аналогов. Уже много лет во всем мире в зубных щетках используется только искусственная щетина, все известные брэнды используют синтетическое волокно Tynex компании DuPont . Один из важнейших параметров при выборе щетки – жесткость щетины. Существует 5 видов жесткости - от очень жесткой до очень мягкой. Как правило, в щетках используется всего 3 вида жесткости. Жесткую щетину обычно рекомендуют людям с повышенным образованием зубного камня и лицам, носящим протезы ( SLCA Dent жесткая ). Мягкую - при повышенной чувствительности, в послеоперационный период и детям. Средняя жесткость щетины подходит всем остальным ( SLCA Dent средняя ). В современных зубных щетках все чаще используется щетина нескольких видов. В качестве примера - популярная немецкая щетка SILCA Z 3 с тремя видами щетины в одной щетке. Крайний высокий ряд мягких щетинок предназначен для массажа десен, по центру несколько рядов щетинок средней жесткости для чистки зубов и силовой выступ для чистки межзубных промежутков из жесткой щетины. По этому же принципу изготовлены и  SILCA Favorite ,  SILCA Black Contour .  А в щетках Silca X - Jazz ,  SILCA Comfort и SILCA Brilliant используется два вида жесткости щетины. Еще одно важное отличие качественной щетки -обработка щетинок. Если рассмотреть щетку под микроскопом, то можно увидеть качество обработки, в идеальной щетке все щетинки закруглены. Для этого используется механизм с многоступенчатой полировкой щетинок. Именно так обрабатываются немецкие щетки  SILCA . Единственное исключение – очень мягкие щетки sensitive , такие щетки имеют форму гусиного пера, хорошо очищают межзубные промежутки. Но изготавливаться могут только из мягкой щетины, иначе будет нанесен непоправимый вред деснам. Некоторые производители, к сожалению, вообще не обрабатывают щетину. В этом случае острые кончики щетины (особенно жесткой) могут травмировать слизистую. К тому же часть кончиков щетинок во время использования отрываются и могут попасть в пищевой тракт. Так что главное в щетке не дизайн или марка, а качество обработки щетины. При этом цена на зубные щетки, как нигде, определяется именно известностью торговой марки и дизайном. Что касается остальных параметров щетки – формы головки, ручки и прочее, о чем так любит рассказывать реклама, то эти факторы имеют далеко не первостепенное значение и играют по большей части эстетическую роль. Сейчас очень модны щетки с перекрещивающимися щетинками. Следует помнить, что чем сложнее щетка, тем ниже качество ее обработки – это связано, прежде всего, с тем, что щетинки обрабатываются после прикрепления к головке и, если они расположены под разными углами, обрабатывать их сложнее, чем прямостоящие. Конечно, ручка должна быть эстетичной и эргономичной, но покупать щетку только из-за того, что понравилась ручка, вряд ли следует, при покупке нужно учитывать другие факторы. Например, выбирая детскую щетку необходимо удостовериться в наличие функциональных элементов, которые помогают правильно фиксировать пальчики малыша, а главное удостовериться, что щетина надлежащего качества - имейте в виду, что детские щетки бывают только мягкими и очень мягкими. Щетина другой жесткости добросовестными производителями в детских щетках не используется. SILCA Croco , SILCA Rabbite , SILCA Puzzle Kids - примеры детских качественных щеток для разного возраста. Если же вы выбираете дорожную щетку, к ней несколько иные требования.  В этом случае большое значение имеют компактность и удобство Конечно, щетина должна быть качественно обработанной, а ручка - трансформер удобной. Но при этом в футляре обязательно должны быть отверстия для проветривания и сушки щетины, ручка не должна скользить или самопроизвольно складываться и т.д. Всем этим параметрам отвечает немецкая зубная щетка для путешественников SILCA Dent  дорожная. Необходимо с большой осторожностью относится к новому веянью в гигиене полости рта -щеткам с различными пропитками (фториды, серебро и т.д.). Необходимое количество фторидов должно находиться в зубной пасте, добавлять их дополнительно, пользуясь щеткой с пропиткой, вряд ли разумно – сложно контролировать дозировку. Серебро – отличное природное антибактериальное вещество, одна беда – эмаль от него темнеет (в старину таким образом чернили кость…). При всем обилии предложений на рынке, может быть, следует оставаться слегка консервативным потребителем. Многие новшества приходят и уходят, остаются только действительно рациональные и полезные - слишком высока плата - за использование ненадлежащего продукта или продукта плохого качества, даже если речь идет всего лишь о «простой» зубной щетке. Более подробную информацию о зубных щетках можно получить на сайте wwwdentalkosmetikru

8 марта - Международный женский день

8 марта, в праздник красоты, женственности и весны, мужчины дарят представительницам слабого пола цветы и подарки, расточают комплименты. Они понимают, что многим обязаны женщинам, и, в первую очередь, своим появлением на свет.

По статистике в России около 80 млн женщин - это более 50 проц. населения страны. Традиционные сферы деятельности представительниц слабого пола - образование, медицина, наука и социальная область.

Но главным предназначением женщины было и остается одно – быть матерью. В нашей стране свыше 50 млн женщин являются матерями, 1,5 млн воспитывают трех и более детей. В 2008 году был зафиксирован самый высокий показатель рождаемости за последние 15 лет.

Многодетные матери в СССР отмечались госнаградами "Материнская доблесть" и "Материнская слава", званием "Мать-героиня". После распада СССР их награждали орденом Дружбы или медалью ордена "За заслуги перед Отечеством". В январе текущего года в Кремле прошла первая в истории современной России церемония вручения президентом семейного ордена "Родительская слава".

Статистика показывает, женщины - более образованная часть населения. Во время последней переписи впервые было зафиксировано превышение доли женщин с высшим образованием над мужчинами /62 проц. против 50 проц./. Профессорско-преподавательский состав вузов страны более чем наполовину формируется из женщин. Сегодня в российских школах преподают около 1300 учителей, большинство из них - женщины. В Российской академии наук работают 9 женщин-академиков и 30 членов-корреспондентов. Трудно представить себе без женщин медицину: по различным источникам, их в этой сфере более 80 проц.

Согласно Конституции России, женщины наравне с мужчинами имеют право "участвовать в управлении делами государства как непосредственно, так и через своих представителей." /ст. 32/. Однако показатель, отражающий представительство женщин в органах федеральной и региональной власти, остается невысоким - около 10 проц. В администрации президента России две женщины занимают пост помощника главы государства, одна - пресс-секретаря и одна - руководителя протокола. Только две женщины являются министрами: Эльвира Набиуллина - министр экономического развития и торговли, Татьяна Голикова - министр здравоохранения и социального развития. В Совете Федерации из 166 человек законодательную и исполнительную власть представляют 7 женщин-сенаторов. Из 450 депутатов Государственной думы - 62 женщины. Валентина Матвиенко является единственной женщиной- губернатором. 3 из 19 судей Конституционного суда - женщины. Лидеры всех политических партий - мужчины.

В феврале в "первую сотню" резерва управленческих кадров, находящихся под патронатом президента РФ Дмитрия Медведева, вошли только 11 женщин. Среди них Ольга Плешакова - генеральный директор авиакомпании "Трансаэро", единственная в мире женщина, возглавляющая авиационную компанию. Татьяна Попова - заместитель гендиректора госкорпорации "Фонд содействия реформированию ЖКХ". Елена Матвеева является министром финансов правительства Калининградской области. Политолог Елена Дьякова - ведущий научный сотрудник Института философии и права Уральского отделения РАН.

В России в среднем бизнесе – 65 проц. женщин. Представительницы прекрасного пола возглавляют 30 проц. всех предпринимательских структур среднего звена и 10 проц. предприятий "большого" бизнеса. В целом в российской экономике заняты 32 млн женщин. В сфере торговли и общественного питания трудятся около 20,9 проц. от этого числа, 17,5 проц. - в промышленности.

Представительницы "слабого" пола все чаще выбирают "мужские" профессии. Даже российская космонавтика не обходится сегодня без женщин. В Центре управления полетами их около 500, в космических войсках - 5 тысяч. За всю историю космонавтики три россиянки побывали в космосе. Валентина Терешкова стала первой в мире женщиной-космонавтом, Светлана Савицкая - первая в мире среди женщин совершила выход в открытый космос, а Елене Кондаковой до 1996 года принадлежал мировой рекорд по продолжительности полета среди женщин. В 2004 году российский отряд космонавтов остался без представительниц прекрасного пола, но уже в 2006 году в число космонавтов вновь вошла женщина - Елена Серова. У нее есть шанс стать первой россиянкой, побывавшей на МКС.

В Вооруженных силах проходят службу на должностях офицеров, прапорщиков и мичманов более 32 тыс женщин. Около 5,6 тыс - офицеры, почти 500 из них имеют воинское звание "полковник" и "подполковник", свыше тысячи - звание "майор", 26,5 тыс - прапорщики и мичманы. Средний возраст женщин-офицеров - 36 лет. Они служат практически во всех видах и родах войск, главным образом, на должностях радиотелеграфистов, телефонистов, планшетистов, делопроизводителей и медперсонала. А в прошлом году в российской армии произошло беспрецедентное событие: в элитный военный ВУЗ страны - Рязанское воздушно-десантное командное училище - впервые были набраны девушки для обучения по военной специализации.

Сегодня в органах внутренних дел и внутренних войсках МВД служат более 300 тыс женщин. За особые заслуги и личное мужество более 1600 из них награждены государственными наградами РФ, среди них - более 250 военнослужащих Объединенной группировки войск на Северном Кавказе. По данным за 2007 год, 710 женщин принимали участие в боевых действиях и вооруженных конфликтах.

В истории нашей страны дипломатические миссии трижды возглавлялись женщинами: Александра Коллонтай была послом СССР в Норвегии, Швеции и Мексике, Валентина Матвиенко возглавляла российские посольства на Мальте и в Греции, Ольга Иванова с 2004 года является послом России в Республике Маврикий.

Представительницы "слабого пола" известны своими достижениями и в спорте. Так, например, двукратная олимпийская чемпионка Елена Исинбаева 26 раз обновляла мировой рекорд в прыжках с шестом. На последних Олимпийских играх в Пекине российские теннисистки заняли весь пьедестал, завоевав золотую, серебряную и бронзовую медали.

Российская балетная и вокальная школа всегда была щедра на таланты. Сегодня яркие звезды отечественного искусства балерины Ульяна Лопаткина, Светлана Захарова и певица Анна Нетребко покоряют лучшие мировые сцены.

Сила женщины не только в ее профессионализме и способностях, но и в красоте. Наши красавицы-соотечественницы начали завоевывать мир еще в начале ХХ века, во времена первых Русских сезонов Дягилева в Париже. Много русских манекенщиц появилось в первые годы эмиграции, благодаря им в Европе и Америке в моду вошел славянский тип красоты. На показах блистали княгиня Надежда Щербатова, Людмила Федосеева, княжна Натали Палей - самая красивая женщина русской эмиграции 30-х годов и др. Сегодня успешную традицию, начатую русскими красавицами, россиянки продолжают. Одной из них - Наталье Водяновой - удалось подняться на вершину модельного Олимпа. В прошлом году самой красивой девушкой мира стала студентка Тюменского нефтегазового университета Ксения Сухинова.

В России Международный женский день впервые был отмечен 2 марта 1913 года Петербургскими научными чтениями о правах женщин. 8 марта праздник начали отмечать с 1918-го года. С первых лет советской власти праздник стал государственным, а 1965 года - нерабочим.