- Для выполнения упражнения нужно сесть на пол и опираясь на руки аккуратно лечь спиной на массажное устройство «ИСЦЕЛИТЕЛЬ» так, чтобы позвоночник оказался между сферическими роликами.
Лазерные принтеры опаснее сигарет?
Ставший уже совершенно обыденным предметом интерьера любого офиса лазерный принтер, по данным исследования австралийских ученых, способен нанести организму вред больший, чем курение.
Мелкие частицы тонера, попадающие в воздух, способны повредить легкие не меньше, чем токсичные смолы, содержащиеся в сигаретах.
Австралийские исследователи из Университета Куинсланд сделали заключение о том, что почти треть принтеров выбрасывает некоторое количество опасного тонера в воздух и обратились к правительству страны с заявлением о необходимости регулирования этого параметра законодательно.
Из шестидесяти принимавших участие в исследовании принтеров почти двадцать оказались небезопасными, причем выбросы усиливались при применении нового картриджа или при печати документов, насыщенных графикой. Исследователи дают предсказуемую рекомендацию по снижению вредного влияния принтеров на здоровье - они советуют тщательно вентилировать помещение.
От себя отметим, что репрезентативность выборки не кажется достаточной для таких далеко идущих выводов. Впрочем, нельзя исключать, что у лазерных принтеров в будущем может появиться свой " SAR ":).
Гармония гормонов с новым оральным контрацептивом ДЖЕС!
Фармацевтическая компанияBayer Sсhering Pharmaпредставила российским специалистам-гинекологам новый лекарственный препарат, разработки которого велись в течение последних 10 лет – оральный контрацептивДжес®.Этот препарат – новый шаг в эволюции контрацепции.Джес®уже был выведен на рынки Европы и США под названиемYaz®.Теперь настала очередь России.
В Москве, Санкт-Петербурге и Нижнем Новгороде прошли научные форумы, на которыхДжес®был презентован российскому профессиональному сообществу. Во всех трех городах о разработке и свойствах нового препарата рассказали глава представительства Bayer Sсhering Pharma в России д-р Манфред Пауль и профессора, участвовавшие в разработке и исследованияхДжеса®– Э. Шлейсснер и М. Оттель. С докладами на форумах выступили также ведущие отечественные специалисты-гинекологи: в Москве – президент российского общества по контрацепции, профессор Вера Прилепская, в Санкт-Петербурге – профессор НИИ акушерства и гинекологии им. Д.О. Отта РАМН Марина Тарасова, а в Нижнем Новгороде – ведущий нижегородский гинеколог Дмитрий Першин.
Мероприятия во всех городах проходили под лозунгом «Гармония гормонов». Профессор М. Оттель украшал программу конференций музыкой – прямо со сцены для докладов он, совместно со своими друзьями из Германии – оркестром Jazz-Combo, исполнял классические джазовые композиции.«Джес®и джаз образуют некую гармонию гормонов, – считает профессор М. Оттель. Согласно результатам проведенных мной исследований, именно джаз из всех музыкальных стилей лучшим образом влияет на здоровье и самоощущение женщин. Это та музыка, слушая которую женщинам хочется любить и радоваться жизни».
На конференции в Москве д-р Манфред Пауль заявил, что «новый препарат во многом соответствует ожиданиям современных женщин. В технологии изготовленияДжес®использован дроспиренон – 4-е поколение прогестинов, который открывает новые горизонты благодаря своим благоприятным метаболическим и клиническим свойствам».
Джес®– это низкодозированный оральный контрацептив, содержащий 3 мг дроспиренона и 20 мкг этинилэстрадиола (ЭЭ).Джес®сочетает преимущества низкой дозы эстрогена и инновационного прогестагена дроспиренона, умноженные на преимущества нового режима применения «24+4» Снижение дозы эстрогена увеличивает безопасность препарата, т.к. уменьшает риск сосудистых осложнений от применения контрацептива. Кроме того, низкие дозы гормонов лучше переносятся женщинами, реже вызывают побочные эффекты. Второй, прогестагенный, компонент контрацептиваДжес®– это дроспиренон. Дроспиренон – прогестаген абсолютно нового класса, производное спиролактона, отличающийся от всех ранее существующих прогестагенов. По своим биологическим эффектам дроспиренон максимально близок к естественному прогестерону. Подобно последнему, дроспиренон имеет антиандрогенный и антиминералокортикоидный эффект.
Помимо улучшенных контрацептивных качеств, препарат имеет доказанную эффективность при лечении эмоциональных и физиологических симптомов предменструального синдрома и предменструального дисфорического расстройства. Кроме того, было клинически доказано, чтоДжес®имеет антиандрогенное действие и уменьшает тяжесть угревой сыпи. Антиминералокортикоидный эффект препятствует задержке натрия и воды в организме. Некоторые неприятные побочные эффекты при приеме традиционных противозачаточных таблеток связаны именно с тем, что происходит задержка жидкости в организме, и поэтому увеличивается вес, бывает болезненность молочных желез и даже отечность. Дроспиренон – единственный прогестаген, который противодействует задержке жидкости. Поэтому при приеме ОКДжес®женщины чувствуют себя хорошо, и вес остается стабильным.
Стоит отметить также, чтоДжес®является первым контрацептивом с новым режимом приема: 24 активные таблетки + 4 плацебо вместо привычной схемы «21+7». Женщина принимает препарат ежедневно без перерывов между упаковками. Таким образом, она просто не может забыть принять таблетку – а именно из-за таких случаев происходит огромное количество незапланированных беременностей. Как отметил профессор Э. Шлейсснер, руководивший разработкамиДжеса®,о высокой контрацептивной надежности препарата свидетельствуют результаты исследований. При идеальном примененииДжеса®индекс Перля составляет 0,22, а при типичном – 0,41.
Джес®по сравнению с другими низкодозированными комбинированными контрацептивами обеспечивает хороший контроль менструального цикла и высокий показатель удовлетворенности пациенток. Исследования показали, что из 1018 женщин только 7 (0,75%) прекратили прием контрацептива вследствие нерегулярных меноррагий.
Джес®появится в аптеках уже в конце апреля и, по прогнозам, станет столь же популярным у россиянок, как и препарат «Ярина», который по результатам 2008 года был признан самым покупаемым оральным контрацептивом у нас в стране.
