- Для выполнения упражнения нужно сесть на пол и опираясь на руки аккуратно лечь спиной на массажное устройство «ИСЦЕЛИТЕЛЬ» так, чтобы позвоночник оказался между сферическими роликами.
- Ежегодно лесные пожары поражают 350 млн га поверхности Земли
- Во Владивостоке построят медицинский центр высоких технологий
- Кризис с поставками льготных лекарств разрешится в течение 10 дней
Когда витамины превращаются в мины
Трудно сегодня найти человека, который бы не знал, что витамины надо принимать. Их пьют будущие и кормящие мамы, дети от мала до велика, да в общем все. В чем секрет их популярности? Действительно ли они так необходимы «всем и каждому»? Какую пользу и какой вред могут нанести эти цветные пастилки и сиропы с разными вкусами? Об этом наш корреспондент беседует с Владимиром Владимировичем ВАСИЛЕНКО, врачом высшей категории, к.м.н, доцентом Медицинской академии им. Сеченова
? - Владимир Владимирович, давайте немножко окунемся в историю. Несмотря на то, что практически все принимают сегодня витамины, не все знают о том, как давно они появились и в чем все-таки их назначение?
- Учение о витаминах зародилось в конце XVIII столетия благодаря опытам русского ученого Н. И. Лунина, а термин «витамин» был предложен польским ученым Казимиром Функом лишь в 1912 г. Уже полвека человечество имеет в своем распоряжении синтетические витамины и общественность обсуждает необходимость их повседневного употребления. В историческом аспекте проблему можно, пожалуй, связать со средневековыми поисками «эликсира жизни», роль которого с известным постоянством приписывается то одному, то другому веществу. Сейчас, к примеру, уповают на омега-кислоты, по-старому рыбий жир, и коэнзим Q10 (убихинон). На данном этапе развития цивилизации люди почему-то верят, что для поддержания здоровья совершенно необходимо глотать драже и таблетки из смеси химических веществ, называемой «поливитаминами»...?- Это не так? А как же мнение о пользе витаминов авторитетного ученого Лайнуса Полинга?
- Нобелевский лауреат Лайнус Полинг в этих вопросах авторитетом не является: в настоящей науке он известен как автор фундаментальных исследований по применению квантовой механики к изучению химических связей в молекулах и кристаллах, трудов по структуре белков, иммунохимии и молекулярной генетике, но никак не по медицинскому применению витаминов. Так что по поводу того, почему на него ссылаются любители витаминных добавок, можно только недоумевать.?- А что вы скажете о сбалансированном, полноценном, обогащенном витаминами и микроэлементами питании для будущих мам? Обязательно ли включать в него витаминный комплекс?
- Я всегда говорю, что полноценное питание - это пища вкусная и здоровая, а не «полезная». При физиологическом течении беременности известные пищевые капризы женщины ясно указывают, чего ей в определенное время не хватает. Медицина в лице Всемирной организации здравоохранения, с учетом весьма различного социально-экономического положения стран, советует прием во время беременности препаратов железа и фолиевой кислоты. Соответствующие американские учреждения рекомендуют беременным (в дополнение, естественно, к рекомендациям по питанию для женщин вообще) только дополнительный ежедневный прием фолиевой кислоты в первые три месяца.?- Синтетические витамины часто обвиняют, что они вызывают аллергическую реакцию, это так?
- Если быть предельно корректными, то острую аллергическую реакцию, протекающую обычно в форме крапивницы и часто сопровождающуюся удушьем, вызывают нелекарственные компоненты: три четверти веса драже составляют красители, подсластители, стабилизаторы, формообразующие вещества.?- А что вы думаете по поводу эпопеи с витамином D, который не так давно педиатры перестали назначать малышам в «стандартном грудничковом наборе лекарств»?
- Передозировка так называемых жирорастворимых витаминов, к которым относятся A и D, может наступить гораздо быстрее, чем других, потому что избыток их из организма не выводится. Обычно все ограничивалось преждевременным закрытием родничков. Думаю, что эта эпопея разрешилась относительно благополучно.?- А как же распространенное мнение о витамине А, регулярное применение которого способствует улучшению состояния кожи и зрения?
- Для любителей улучшить состояние кожи и зрения при помощи регулярного употребления витамина А замечу: бетакаротином, или, как его еще называют, ретинолом, увлекались лет 30 тому назад в США. Известно, что он содержится в морковном соке. Так вот, чтоб улучшить зрение, люди принялись пить по 2-3 литра в день! И были зарегистрированы даже летальные исходы. Как говорят, заставь Богу молиться...?- Витамин №1 - это, конечно, витамин С. Все знают, что много его в цитрусовых, белокочанной капусте и аптечных аскорбинках. Что он главный помощник в профилактике и борьбе с простудными заболеваниями. И его едят, едят. Чем грозит передозировка витамина С?
- Тут можно еще раз вспомнить Лаунуса Полинга. Лично он десятилетиями принимал до 50 г аскорбиновой кислоты в день . Однако при некоторых болезнях или предрасположенности к ним избыток витамина С вреден. Особенно при болезнях почек. Уже в случае приема около 1 грамма витамина С в день в организме людей, страдающих заболеваниями почек, образуется избыток вещества, способствующего образованию камней. Ну, а что касается простудных заболеваний и их профилактики, то на здоровье пейте горячий чай с лимоном, это пойдет скорее вам на пользу, чем во вред.?- Говорят, что растущий организм ребенка нуждается в большом количестве полезных веществ и одним сбалансированным питанием тут не обойдешься. Обязательно стоит давать чаду витаминные комплексы. Так ли это?
- Вы знаете, опыт стран, где располагаются упомянутые производители витаминов, здоровья молодому поколению не прибавил. Я бы все-таки посоветовал налегать на фрукты, овощи и зелень. И витамины будут поступать в детский организм в нужном количестве и превосходно усваиваться. Но каждый волен поступать в соответствии со своими убеждениями. В частности, если ребенок ни в какую не хочет есть овощи или не любит фрукты, конечно, лучше восполнять их нехватку витаминами. Это понятно.Безопасные уровни потребления витаминов
Грибковые поражения ногтей
В настоящее время, несмотря на все увеличивающееся число противогрибковых лекарственных средств, проблема грибковых поражений ногтей не решена полностью. По некоторым данным до 30% населения старше 50-60 лет страдают онихомикозами различной тяжести и формы. Большинство из них, испробовав разнообразные методы лечения и разочаровавшись в их эффективности (отсутствие эффекта от лечения, побочные действия лекарственных препаратов, повторное заражение, дороговизна лечения, нежелание обращаться к врачу и другие факторы) прекращают попытки лечиться. Болея десятки лет, они заражают окружающих и увеличивая количество заболевших. В то же время наличие грибковой инфекции несет серьезную угрозу здоровью пациентов (снижение иммунитета при хронической грибковой инфекции может приводить к учащению инфекционных и аллергических заболеваний, увеличению риска злокачественных новообразований). С другой стороны люди, длительно страдающие грибковыми поражениями ногтей подвержены постоянному стрессу. Они не могут посещать плавательные бассейны, пляжи, тренажерные залы, сауны, отказываются от поездок в санатории, дома отдыха, стесняются ходить в театр, гости и даже к врачу, боятся приглашать к себе гостей. Можно встретить целые семьи (мать, отец, ребенок), страдающие грибковой инфекцией ногтей, ведущие изолированный образ жизни (гостей не приглашают, в гости не ходят). Зачастую здоровые родственники стараются изолировать живущего с ними, как правило, пожилого больного грибковой инфекцией (не разрешают контактировать с детьми, отделяют личные вещи и т.д.). Все это негативно сказывается на моральном состоянии больных.
Наша статья рассчитана на людей длительно страдающих грибковыми заболеваниями ногтей и кожи, которые отлично знают внешние проявления грибковых поражений ногтей, но мы еще раз кратко напомним картину заболевания и наиболее частые пути заражения грибковой инфекцией. При дистальной форме онихомокоза ногтевая пластинка становится мутной, белесоватой или желтоватой, край ногтя неровный, крошащийся, истонченный. Под ногтевой пластинкой образуются белесоватые крошащиеся массы. Ноготь может выглядеть утолщенным. При поверхностной форме отмечаются белые и желтоватые пятна или полоски на поверхности ногтевой пластинки. Она становится шероховатой, рыхлой. Выделяют так же тотальную и дистрофическую формы онихомикоза.
Наиболее частыми источниками заражения грибковой инфекцией является посещение бань, саун, бассейнов, душа, использование зараженной обуви, одежды. Иногда заражение происходит в маникюрных кабинетах. Риск заражения грибковой инфекцией возрастает при травмах ногтей. Как правило, грибковому поражению ногтей предшествует грибковое заражение кожи.
Пациенты «со стажем» и врачи-дерматологи знают, что в ряде случаев избавиться от грибкового поражения ногтей значительно труднее, чем от грибкового поражения кожи.
Целью данной статьи является убедить больных с хроническими длительно протекающими грибковыми поражениями ногтей, возможности избавиться от самых "запущенных" форм грибковой инфекции без больших материальных затрат.
В течение семи лет на научно-производственном предприятии "Инфарма" разрабатывалась методика применения крема «Фундизол» при грибковых поражениях ногтей и кожи. В процессе исследования изучались различные методы лечения грибковых заболеваний ногтей и выяснялись причины их недостаточной эффективности у некоторых больных. Этот анализ проводился среди обращавшихся к нам пациентов, у которых лечение грибковых поражений ногтей было не эффективно или произошло повторное заражение. Анализ этих случаев показал, что наиболее часто неэффективность лечения была вызвана следующими причинами:
1. Применение пациентом, так называемых, "народных" средств (лук, иод, уксус, лимон, травы, распаривание и др.), эффекта от которых ждать нельзя.
2. Недостаточная длительность курса применяемых таблетированных лекарственных препаратов (орунгал, ламизил, низорал и др.). Чаще всего больными проводились один или два курса в течение одного-двух месяцев, тогда как продолжительность лечения грибковых поражений ногтей ног некоторыми противогрибковыми средствами может составлять от 3 до 18 месяцев.
3. Отказ от назначения таблетированных средств, вследствие осложнений (боли в желудке, печени, аллергические реакции и др.), высокой стоимостью лечения.
4. Применение местных средств (кремы, лаки, растворы) при распространенных формах поражения ногтей.
5. Удаление пораженной ногтевой пластинки (хирургический метод, кератолитические пластыри) без одновременного применения местных или системных антимикотиков. В результате чего происходит заражение растущих ногтей с кожи.
6. Нежелание обращаться к врачу.
7. Повторные заражения с собственной обуви, перчаток, белья, других вещей, расцениваемые больным как "рецидив" заболевания.
8. Отсутствие методов профилактики заражения грибковой инфекцией.
Учитывая вышеизложенное, разработан комплексный метод применения крема «Фундизол», который позволяет избежать недостатков некоторых методик применения противогрибковых средств.
Крем «Фундизол» представляет собой комплекс активных веществ, обладающих антисептическим и слабым кератолитическим действием. В состав его также входят питающий ноготь и увлажняющие компоненты. Комплекс, входящий в состав антисептиков позволяет воздействовать на все разновидности грибков и бактерии. Это выгодно отличает его от антимикотических средств, которые необходимо подбирать, исходя из чувствительности к нему возбудителя заболевания. Слабое, неагрессивное кератолитическое (отшелушивающее) и увлажняющее действие крема позволяет размягчить поврежденные участки ногтя, и способствуют отслоению поврежденных участков ороговевшего эпидермиса. Здоровые ногти и кожу крем не повреждает. При нанесении на здоровые ногти, за счет входящих в состав крема питательных веществ, ногти начинают блестеть, приобретают розовый цвет. Отсутствие раздражающего аллергизирующего и токсического действия крема «Фундизол» позволяет использовать его в том числе и как средство для профилактики заражения грибковой инфекцией. Местное кератолитическое действие крема «Фундизола» обеспечивает удаление пораженной ногтевой пластинки в течение 1-2 месяцев от начала применения и не создает риск раздражения кожи, повреждения здоровых ногтей. Это позволяет отслоить и удалить только поврежденный участок ногтевой пластинки, не затрагивая здоровые зоны.
Такой метод не требует дополнительного обклеивания кожи вокруг ногтя для предупреждения повреждения кожи. Методика применения крема «Фундизол» при грибковых поражениях ногтей включает следующие основные этапы.
1. Ежедневная обработка кожи. Дважды в день крем «Фундизол» тонким слоем наносят на кожу стоп (рук), межпальцевые промежутки и здоровые ногти. Такая обработка необходима даже при отсутствии видимых изменений кожи (сухость, высыпания, шелушение, зуд, трещины, неприятный запах ног, избыточная потливость стоп, огрубевшие участки кожи и т.д.). Это связано с тем, что при грибковом поражении ногтей скрыто или явно поражается и кожа. Если этого не делать, растущая после удаления ногтевая пластинка будет вновь заражаться с кожи.
2. Обработка пораженной ногтевой пластинки. На пораженные грибком ногти и под ногтевые пластинки крем «Фундизол» наносят 2 раза в день толстым слоем, покрывают компрессной бумагой по размеру ногтя и фиксируют лейкопластырем на 4-6 часов (возможно и дольше). Не следует использовать для фиксации резиновый напалечник или целлофановый пакет, во избежание опрелостей и раздражения кожи. В течение недели начинается размягчение и отслоение поврежденной части ногтевой пластинки. Отслаивающуюся часть ногтя необходимо состригать, спиливать пилкой для ногтей. Отслоение ногтевой пластинки внешне может быть не заметно, но обнаруживается при подстригании ногтя. После полного удаления пораженного ногтя, или пораженной части (в среднем 4-8 недель) применение аппликаций можно прекратить, продолжая ежедневную обработку ногтей и прилежащей кожи кремом «Фундизол» до отрастания здоровой ногтевой пластинки. Если все пораженные участки ногтевой пластинки удается убрать быстрее 4 недель (например, при атрофической форме поражения) обработку кожи стоп или рук, аппликации на ногти следует продолжать не менее 3 недель. После этого необходимо выбросить бывшие в употреблении носки, чулки, перчатки, домашние тапочки. Они в большей степени заражены спорами грибка.
Существующие методы дезинфекции обуви, одежды, белья при помощи антисептических растворов уничтожая живые грибы, как правило, не убивают их споры. В связи с чем, обработка вещей, с которыми контактировал больной, должна производиться повторно с интервалом месяц.
3. Предупреждение заражения грибковой инфекцией. В дальнейшем до отрастания ногтей для предупреждения заражения грибковой инфекцией с обуви, одежды, белья (носки, чулки), ковров, пола, мягкой мебели и др. рекомендуем ежедневно профилактическую обработку ногтей кремом «Фундизол». В последующем, после отрастания ногтей, рекомендуем обрабатывать ногти 1-2 раза в неделю. После посещения общественных мест (пляж, бассейн, душ, сауна, баня, тренажерный зал и др.) рекомендуем обработку кожи стоп и ногтей кремом "Виразол" («Фундизол»).
При необходимости применение «Фундизола» сочетается с другими противогрибковыми средствами. Так в случае удачного применения системных препаратов (таблетированных средств) крем «Фундизол» рекомендуется в качестве профилактического средства для предупреждения повторных заражений. При хирургическом удалении ногтей или применении пластырей с кератолитическими средствами (Микоспор, пластырь с мочевиной) «Фундизол» можно применять для обработки кожи и профилактики повторных заражений.
Мы надеемся, что изложенная выше информация позволит людям, длительно и безуспешно лечившимся от грибковых заболеваний ногтей поверить в возможность эффективного, безопасного и доступного устранения грибковой инфекции. Это несомненно приведет не только к восстановлению подавленной иммунной системы, снизит заболеваемость, уменьшит риск развития злокачественных новообразований, но и позволит вновь вернуться к полноценной жизни (посещать бассейны, пляжи, сауны, театры, санатории, общаться с друзьями и родными).
Бесплатная консультация специалиста по тел. (095) 729-49-55.
Производство «ИНФАРМА» (495) 987-36-22
E-mail: inpharma2000@mtu-net.ru
К.м.н. Панченко А.В.
