- Для выполнения упражнения нужно сесть на пол и опираясь на руки аккуратно лечь спиной на массажное устройство «ИСЦЕЛИТЕЛЬ» так, чтобы позвоночник оказался между сферическими роликами.
- Даптомицин одобрен для лечения стафилококковой бактериемии
- Хронодиета
- Медицинские учреждения Карелии примут участие в проекте "Мать и дитя"
Беременную москвичку искусала бешеная cобака
Беременную москвичку искусала бешеная cобака Врачи боятся, что 6-месячный плод может погибнуть в чреве матери
Жительницу подмосковного города Щелково Марию К., находящуюся на шестом месяце беременности, покусала бешеная бездомная собака.
Чтобы сохранить жизнь 32-летней Марии К., врачам пришлось поставить под угрозу здоровье ее будущего малыша.
Огромная бродячая псина набросилась на Марию, когда та выносила мусор. Произошло это в нескольких метрах от ее дома.
Собака
- Я настолько испугалась, когда увидела горящие глаза этой собаки, и даже не сразу поняла, что произошло, - со слезами рассказывает Мария. - Лишь через несколько секунд почувствовала жуткую боль в правой ноге и увидела кровь. Это был страшный шок. Я думала только об одном: что теперь будет с малышом, такой стресс...
Испуганная женщина побежала домой. В глазах у нее были слезы.
- Не знала, куда деваться, - дрогнувшим голосом говорит несчастная. - Сидела и плакала... Позвонила подруге, и она посоветовала, что нужно обязательно поймать животное, а потом установить, не больно ли оно бешенством.
Муж будущей мамочки Игорь нашел лабораторию, где всего за день могли установить страшный диагноз.
- Приведите животное, и мы определим результат за 24 часа, - ответили мужчине на том конце провода.
Бешенство
Бездомную обидчицу Марии разъяренный супруг отыскал быстро. Здоровая рыжая псина, помесь дворняги и овчарки, гуляла на том же месте, где напала на беременную женщину. Мужчина едва протянул руку, чтобы ухватить чудовище, как собака впилась зубами в его ладонь.
- Несмотря ни на что, мне было очень жаль собаку, - говорит Мария. - Оказалось, что это сука и скоро у нее будут щенки. Но выбора не было. Пришлось ее усыпить.
Результаты экспертизы стали известны на следующий день. Всю ночь ни Мария, ни Игорь не могли сомкнуть глаз, очень волновались, но все-таки надеялись на лучшее. Их надеждам не суждено было сбыться. Утром супруги узнали, что собака больна бешенством. Женщину, которая не могла поверить, что этот кошмар происходит с ней, вместе с мужем экстренно госпитализировали в Центральную районную больницу Щелкова.
Врачи честно признались Марии, что речь идет о спасении ее жизни, и настояли на том, чтобы, несмотря на ее положение, вколоть вакцину против бешенства в живот немедленно. Препарат кокав запрещено принимать беременным, но у будущей мамы не было выбора.
Поспешите на прививку
Любая рана подлежит первичной медицинской обработке. Она должна быть промыта, очищены мертвые участки, но это дело хирурга из ближайшего травмопункта, а не самого пострадавшего, на которого напала собака, - говорит врач Алексей Любский, к.м.н., хирург высшей категории ГКБ № 4 города Москвы.
Если вы отделались маленькой царапиной или ссадиной, все равно немедленно обратитесь в травмопункт, прежде всего за прививками. При любом повреждении кожных покровов необходимо сделать прививку от столбняка, если человек не был вакцинирован. А поскольку это укус животного и учитывая достаточно опасную обстановку в Московской области и ряде других регионов, полагается привиться от бешенства.
Если состояние угрожает жизни человека, перекушен крупный сосуд и есть сильное кровотечение, вызывайте «скорую помощь». Пока вы ее ждете, надо остановить кровотечение наложением жгута или давящей повязки. Закрыть рану желательно стерильной повязкой, но если ее не оказалось, чем-то чистым. Сам укушенный вряд ли сможет это сделать, не бросайте его в беде.
Хищник чувствует страх
Не все собаки милые и беззащитные, как это кажется. Не следует забывать о том, что пес - это прежде всего хищник.
- Собака может напасть не только тогда, когда ей что-то угрожает или когда человек зашел на ее территорию, - рассказывает кинолог Марина Здетоветская. - Она может кинуться и просто так, но это маловероятно - только в случае, если животное действительно невоспитанно, притравлено. Или когда собака на взводе.
Как правило, пес нападает, когда боится. Особенно стоит опасаться стай бездомных собак - они нападают чаще всего.
- Если вы видите стаю бродячих псов, обойдите ее, чтобы не подвергать себя опасности, - предостерегает Марина.
Существует заблуждение, что если собака лает, то она не нападет. На самом деле ситуация может оказаться довольно плачевной.
- Сравним, например, поведение человека и животного. Если человек разговаривает, это не мешает ему ударить. Так же и с псом - в какой-то момент он может перестать лаять и просто вцепится. Также не стоит доверять незнакомой собаке, если она виляет хвостом. В любой момент она может сорваться и укусить.
Поведение
Очень важно в присутствии собаки правильно себя повести.
- Будьте уверенны, не теряйтесь, - советует кинолог. - Немного наклоните тело вперед, ни в коем случае не улыбайтесь во все зубы - собака это может воспринять как оскал. И с твердой, угрожающей интонацией гоните ее. Будьте как можно спокойнее при этом. Ни в коем случае не поворачивайтесь к собаке спиной.
Если же пес бежит на вас, лучше не сбегать от него, а спокойно встать в уверенную позу лицом к нему и командами отгонять. Чувствуете, что собака готова прыгнуть на вас, махните в ее сторону сумкой или другим предметом - это дезориентирует животное. Только не замахивайтесь на собаку - это, наоборот, может спровоцировать ее.
- В случае, если животное вцепилось, соберитесь, возьмите его за горло и начинайте душить, зовя на помощь, но делайте это уверенно, не верещите. Попытайтесь ударить в пах. Но запомните - чем больше лишних движений, тем сильнее собака будет стискивать зубы.
Статья из номера 190от 20 апреля 2007
Автор: Юлия Садовская
Фото: Константин Проворов
Парадоксальные углеводы
Благодаря разработкам немецких диетологов понятие “обмен веществ” кардинально изменило свое значение.
Их ноу-хау – качественный критерий оценки употребляемой пищи. Вам больше не придется подсчитывать калории – контролировать надо будет не количество, а качество продуктов. Теперь Вы можете, есть столько сколько хотите, не внося дисгармонию в обмен веществ!
Но, если в перерыве между обедом и ужином возжелаете перекусить, отдайте предпочтение не шоколадному батончику, а сочному фрукту!
Ушло в прошлое лихорадочное подсчитывание калорий, сегодня подобная занимательная математика полезна лишь для мозгов. Но не для фигуры. Так как калорийность съеденного – относительная величина.
Упор следует делать не на количество, а на качество.
Причем, по мнению ученых, исключительно на качество углеводов. Данные вещества, попадая в организм, преобразуются в глюкозу, дающую нам энергию. Однако, с другой стороны, углеводы повышают уровень сахара в крови и подталкивают к образованию жировой прослойки. Поэтому следует разграничить понятия и максимально сосредоточить свои аппетиты на «хороших» углеводах. Они имеют сложную клеточную структуру. После еды у организма уходит больше времени на их разрушение и “добычу” сахара. К тому же наряду с сахаром организм получает порцию “балласта”, который снижает ощущение голода. «Позитивными» углеводами богат цельнозерновой хлеб, несладкие мюсли, спагетти и большинстве сортов овощей и фруктов.
Однако, пищеварительные процессы – дело тонкое!
Стоит только съесть немного “плохих” углеводов: к примеру, банан-другой, – и сразу сахар в крови увеличивается до рекордной отметки. Причина возникновения избыточного веса кроется именно в том, что в поджелудочной железе начинается усиленный синтез инсулина.
Именно это вещество в ходе обмена веществ транспортирует содержащийся в крови сахар в клетки. Кроме того, чем выше инсулин, тем интенсивнее формируется жировая ткань. Активность протекания данного процесса оценивает “гликемический индекс”. Цифра по условной шкале от 1 до 100 показывает, в какой степени съеденное повышает уровень сахара в крови.
Он не только табуировал сахар, но и составил для своих последователей список «запрещенных» продуктов: белый хлеб, выпечка из пшеничной муки, картофель, белый рис, свекла, кукуруза, дыня, бананы, пиво, газированная вода.
Тем временем группа исследователей из Гамбургского университета и диетолог Михаэль Хамм поступили более гуманно. Они запретили только сахар и выдвинули предложение обменивать “плохую” еду на “хорошую”.
К примеру, ешьте яблоки вместо бананов, а сдобным булкам предпочтите хлеб. Исключение – морковь. В сыром виде ее гликем-индекс достигает лишь 35, а вот в вареном – уже 85, поскольку при высокой температуре преобразуется содержащийся в ней крахмал. Способ приготовления играет важную роль и в оправдании картофеля: фри, пюре или запеканка (высокий индекс – 95), а вот картошка в мундире – блюдо вполне приемлемое (65). Но если вам очень хочется жареной картошечки, что ж, пойдите на поводу у желания. Только «пожените» ее с большим количеством овощей и кусочком легкой рыбы.
Голод – не подруга!
А Вы задумывались о том, почему мы вообще, едим?
Помимо психологических “отклонений” в виде нейтрализации плохого настроения или эстетской тяги к кулинарным изыскам, главная причина – голод. Любители побаловать себя сдобой и прочими “высокогликемическими” блюдами не только рискуют растолстеть. Они вынуждают свой организм существовать в режиме постоянного стресса: одна конфетка – и уровень инсулина взлетает и со столь же космической скоростью падает вниз. В результате содержание сахара в крови падает ниже нормы. А к вам возвращаются усталость, раздражительность и пресловутое чувство голода. Попытка «заесть» именно эти признаки бананом, бутербродом обречена на поражение. И все начинается сначала. Распространенное заблуждение: вместо того, чтобы нормально поесть хотя бы 2 раза в день, вы либо голодаете, либо то и дело перекусываете, искусственно поддерживая высокий уровень сахара в крови. Инсулин блокирует нормальное расщепление жиров, они высвобождаются в кровь, закупоривая сосуды. В итоге – гипертония и инфаркты с инсультами.
Стать на стезю “гликемической” диеты несложно. Однако ее демократичный характер вовсе не подразумевает продуктовой анархии.
Закон номер один «от противного» гласит: чем ниже у продукта гликемический индекс, тем меньше он “отягощает” обмен веществ и тем в большем количестве его можно есть. И потому по контрасту с традиционными диетами количество “доступных к употреблению” продуктов в данном случае не сокращается.
Продуктами с высоким гликемическим индексом считаются те, которые поднимаются по шкале за цифру 70, средние пребывают в промежутке от 50 до 70, а низкие не дотягивают и до 50. Как уже говорилось, ценность сахара соответствует максимуму – 100. Киви и рис «стоят» – 50, то есть “работают” вдвое слабее. Лапша из цельнозерновой муки еле достигает 40, а помидоры и вовсе не превышают 15.
Не менее важно и закон номер два: никогда не микшируйте продукты с высоким гликемическим индексом c жирами. Это только усилит их деструктивное влияние. Или, к примеру, если вы запекаете брынзу, не стоит подавать на гарнир картофель.
Все остальное – на вашей ответственности. Но если Вы не желаете стать жертвой лакомого кусочка, внимательно изучите список ингредиентов. При обнаружении следующих составляющих: сироп глюкозы (индекс 100), мальтодекстрин (индекс 100) или модифицированный крахмал (индекс 95), включите чувство здравого смысла и будьте стойки к соблазну!
Данные вещества – яд для души и тела!
Немного практики – и вы профессионально будете распознавать замаскированные консерванты, спасая свой организм от опасных продуктов!
