- Для выполнения упражнения нужно сесть на пол и опираясь на руки аккуратно лечь спиной на массажное устройство «ИСЦЕЛИТЕЛЬ» так, чтобы позвоночник оказался между сферическими роликами.
- Китаец возвращал к жизни свою жену 10 лет
- Опасности здоровья офисных работников
- Правильное питание для зубов
Перепробовав все, я нашла свой способ эффективно похудеть
Добрый день, дорогие читательницы! Как и многие из Вас, я мучалась проблемамилишнего веса. Перепробовала если не все возможное, то по крайней мере многое. Пока не нашла свой способ эффективно похудеть. Хочу Вам рассказатьисторию моего успешного похудения.
Я родилась в Казахстане, жила в небольшом рабочем поселке. В то время жизнь моя была насыщена и энергична. Я никогда не задумывалась о лишних килограммах, так как приходилось много заниматься домашним хозяйством. К тому же, постоянно на свежем воздухе, так что не возникало лишней тревоги о состоянии организма. Но вот уже четыре года я живу на Севере, в небольшом городке нефтяников. Вот тут-то я впервые столкнулась с проблемой лишнего веса.
Женщины здесь в основном не работают, постоянно дома, главное занятие - воспитание детей. Зима очень суровая, продолжительностью около восьми месяцев. Лето практически и не назовешь летом, тепло очень редко, очень часто идут дожди. И вот уже через год после переезда я как-то незаметно перестала надевать свои привычные вещи, так как в них я просто не вмещалась.
После родов за три месяца япоправилась на 25 кг. На животе и бедрах появились очень большие растяжки. Когда я перестала кормить грудью, стала задумываться: «Как же мне похудеть?» Выписала книгу с диетами. Отказывала себе во всем. Питалась одними овощами и фруктами, а когда наступал какой-нибудь праздник, просто срывалась.
Вес оставался тем же, а иногда даже и рос на 1-2 килограмма. Тут обида брала свое, шла к холодильнику и ела все подряд. Иногда думала: «Зачем мне так издеваться над собой?»
Вроде бы и была цель больше гулять, вести активный образ жизни, но ничего не получалось, так как температура зимой очень часто опускается у нас ниже 35-40 градусов. Как же в такую погоду идти гулять с ребенком на улицу? В такие дни жизнь просто замирает.
Вот и остается домашний образ жизни, чтобы чем-то разнообразить свою жизнь, очень много проводила времени на кухне. Старалась приготовить что-то новое и вкусное. Времени на это у меня было много, да и с продуктами проблем никаких, купить можно что угодно. Ну куда же деваться от соблазна вкусно поесть! Вот за такими ежедневными занятиями и появляются наши лишние килограммы!
Много пересмотрела я интересных телепередач о здоровом образе жизни, о диетах, но я никому не верила. Все, о ком были эти передачи, говорили, что взяли себя в руки и стали есть понемногу, не превышая дневной рацион.
Попробовала и я разнообразныедиеты для похудения, днем вроде все нормально, но вечером настает такой зверский аппетит, что идешь к холодильнику и ищешь, чем можно утолить вечное чувство голода. Все время хотелось есть.
Многие говорят о пользе и эффективностикефирной диеты, попробовала и я на ужин пить только стакан кефира и все, но после этого такой голод, что съедаешь в два раза больше, чем надо, причем фруктами и овощами никогда аппетит не устранить. Мне кажется, что они лукавили, говоря о том, что снизили свой вес без помощи каких-либо лекарственных препаратов для похудения.
Через некоторое время я решилась на посещениеспортклуба. Только и это не слишком помогало. После спортивных упражнений лишний вес немного снижался, но удержать его на таком уровне было не просто.
Килограммы возвращались. Я уж не говорю об отпуске. Уехав в гости к родственникам, через одну - две недели я поняла, что вся моя борьба с излишним весом тщетна. Впору было отчаяться. Вот тут-то и пришел мне на помощь препарат Реолекс.
Узнав о нем из телепередачи, очень заинтересовалась, позвонила по указанному телефону, и через три дня получила препарат. К тому времени вера в предлагаемые средства просто исчезла.
НоРеолекс- это что-то другое. Через неделю, вставая на весы, я увидела, что у меня ушло два килограмма, появилась надежда, на душе стало светло и радостно. Во время приема Реолекса диет я никаких не соблюдала, но есть мне хотелось не так сильно, и я совсем перестала бегать к холодильнику за очередной порцией съестного.
Все пять недель, в течение которых я принималаРеолекс, соблюдала рекомендации специалиста. Через время я стала замечать, что вечером совсем не хочется есть.
Мне казалось, что я просто таяла на глазах, да и растяжки на животе и бедрах становились все менее заметными. В магазин стала ходить с удовольствием, потому что модные и красивые вещи я себе уже могла позволить.
Прошло два года, я за это время не набрала ни грамма, даже после окончания приема Реолекса, наоборот, даже немного похудела. Хочу позвонить и заказать еще, так как нужно похудеть еще немного, на следующий год мы едем на море, и я хочу выглядеть очень привлекательно.
Хочу посоветовать всем читателям: "Верьте и худейте вместе сРеолексом. Это моя личная история, и те 18 килограммов, которые исчезли безвозвратно, это моя победа и препарата для похудения Реолекс . Этот тот самый способ эффективно похудеть, которым я хотела поделиться с вами. Я очень довольна и счастлива.
46 рублей стоит удаление клеща из тела человека (Пермь)
42 человека обратилось в лаборатории Перми по поводу присасывания клещей к началу текущей недели (23-29 апреля). Как сообщили 25 апреля корреспондентуИА REGNUMв пресс-службе Управления Роспотребнадзора по Пермскому краю, сейчас в городе действует три лаборатории, где клеща извлекут, продиагностируют и при необходимости назначат лечение. При этом определение антигена к вирусу клещевого энцефалита в клеще обойдется пострадавшему в 100 рублей. Определение боррелий в клеще - 77 рублей. А удалить впившегося клеща из тела стоит 46 рублей.
Однако в лаборатории на базе иммунологической лаборатории ГУЗ "Краевая клиническая инфекционная больница №1" детей и подростков до 18 лет, неработающих пенсионеров по возрасту, инвалидов и участников Великой Отечественной войны обслужат бесплатно при условии, что они жители города Перми.
В лаборатории на базе вирусологической лаборатории ФГУЗ "Центр гигиены и эпидемиологии в Пермском крае" бесплатно исследуют клеща лишь пострадавшим, которые являются инвалидами или участниками войны.
Добавим, введение 1 мл специфического иммуноглобулина обойдется пострадавшему еще в 230 руб.
Пока погода в Перми не очень теплая, поэтому обращений с присасыванием клещей не так много. Однако, когда погода станет более сухая и солнечная их количество увеличится, предупреждают специалисты.
