- Для выполнения упражнения нужно сесть на пол и опираясь на руки аккуратно лечь спиной на массажное устройство «ИСЦЕЛИТЕЛЬ» так, чтобы позвоночник оказался между сферическими роликами.
- Плоды баобаба – суперфрукты
- Биодеградирующий (рассасывающийся) пищеводный стент
- Стресс и борьба с переутомлением
Здоровый образ жизни способен победить генетику
Американские ученые пришли к выводу, что отказ от вредных привычек способен эффективно противостоять даже генетической предрасположенности к повышенному давлению. Таким образом, здоровый образ жизни – ключ к здоровью, невзирая на наследственные «болячки».
В ходе исследования ученые изучали влияние на кровяное давление, с одной стороны, генов, а с другой – стиля жизни. Они проанализировали и соотнесли наследственные факторы и привычки человека. В исследовании участвовали 3600 американских индейцев в возрасте от 14 до 93 лет. Ученые изучали три привычки – потребление алкогольных напитков, курение и занятия фитнесом.
Специалисты выяснили, что генетическая предрасположенность чаще проявляется у тех, кто пьет и курит. У приверженцев здорового образа жизни «гены» срабатывали гораздо реже.
Исследование доказывает, что здоровье в большей степени зависит от нашего образа жизни. И бессмысленно винить в своих болезнях гены, если человек не делает ничего полезного для своего организма. С другой стороны, забота о своем здоровье способна существенно минимизировать влияние неблагоприятных наследственных факторов.
Женщина выпила 6,5 л воды за игровую приставку и умерла
Десять работников калифорнийской радиостанции были уволены после того, как в попытке победить в проводимом ди-джеями радиоконкурсе и получить в качестве приза новую консоль Wi-Fi от Nintendo погибла одна из участниц, сообщил в четверг представитель радиостанции.
28-летняя Дженнифер Стрэндж, мать троих детей, погибла, участвуя в конкурсе, который затеяли работники утреннего шоу на радио KDND-FM в Сакраменто. По правилам приз получал тот, кто выпьет больше всех воды, не ходя при этом в туалет. Дженнифер, как сообщается, выпила больше всех - 6,5 литров. Спустя пять часов после состязания она умерла от водного отравления.
Представитель компании, владеющей радиостанцией, сказал, что после этого случая было уволено 10 работников и даже несколько ди-джеев прямого эфира. "Они больше не работают в нашей компании, так как нарушили условия рабочего соглашения", - заявил представитель, добавив, что проводится тщательное расследование.
На сохранившейся эфирной записи слышно, как ди-джеи со смехом комментируют то, как люди добровольно ведут себя к гибели от водной интоксикации. На пленке ди-джеи отпускают шуточки и даже вспоминают случай, произошедший с неким Мэтью Кэррингтоном из Калифорнии, который скончался от выпитого на спор чрезмерного количества воды.
Один из ди-джеев даже признался, что прежде чем проводить это соревнование, они провели маленькое исследование на этот счет. Также участников конкурса попыталась предупредить об опасных последствиях молодая женщина, которая позвонила на радио и сообщила, что можно умереть, выпив слишком большое количество воды.
