- Для выполнения упражнения нужно сесть на пол и опираясь на руки аккуратно лечь спиной на массажное устройство «ИСЦЕЛИТЕЛЬ» так, чтобы позвоночник оказался между сферическими роликами.

• Спецпредложения от стоматологической клиники «Верастом»
• Ультрафиолетовые лампы в больницах предотвращают распространение туберкулеза
• Во Флориде запретили использовать рыбку Гарра руфа для педикюра

Половое воспитание детей. Часть 2

К двум годам практически у всех детей сформировано осознание своей принадлежности к определенному полу, отмечается преобладание в играх женской или мужской модели поведения. В некоторых случаях процесс полового дифференцирования затруднен вследствие объективных причин: при адреногенитальном синдроме девочке может быть ошибочно установлен мужской пол, а мальчику с неполной формой синдрома тестикулярной феминизации – женский пол. Необходимость изменения паспортного пола в старшем возрасте, которая может возникнуть при этих заболеваниях, сопровождается большими психологическими и социальными проблемами, поэтому до трех лет необходимо внимательно следить за развитием половых органов ребенка и обращаться к врачам при малейших сомнениях в правильности их формирования.
 
В три года практически все малыши впервые задают сакраментальный вопрос: «Откуда берутся дети?»Не советую сочинять небылицы про капусту и аистов. Необходимо воспользоваться моментом, чтобы внушить ребенку мысль о том, что с родителями можно спокойно говорить о вопросах деторождения.Никто, кроме Вас, не сможет дать ребенку достоверную информацию в рамках необходимого.

Что это значит?Это значит, что отвечать нужно только на конкретно поставленный вопрос. Вас спросили: «Откуда берутся дети?» Ответьте: «Из маминого животика». Поверьте, большинство детей этим вполне удовлетворятся и побегут играть дальше. Не бойтесь, что 3-5-летний малыш начнет расспрашивать Вас о техникесексуального контакта. Очень важно отвечать на любые вопросы ребенка спокойно, без гнева или стыдливости.Родители должны понимать, что поведение их ребенка в будущем в большой степени зависит от того, в каком виде была получена первая информация о вопросах пола и деторождения.

Если вы не знаете, как правильно построить диалог, обратитесь за помощью к детскому психологу. Мне в свое время очень помогла книга «Все, что ты хотел бы знать о том, где ты был, пока тебя не было». К сожалению, я не помню автора этой книги. Она представляет собой комикс, где в доступной ребенку форме даны ответы на основные интересующие его вопросы, при этом самый щепетильный момент очень аккуратно обойден стороной.

Говоря о детях младшего возраста, нельзя не упомянуть еще об одной характерной особенности этого периода: интерес к различию между мальчиками и девочками.Если Вы впервые застали детей за взаимным изучением строения половых органов (обычно это происходит в детском саду, реже дома, если между братом и сестрой небольшая разница в возрасте), постарайтесь сделать вид, что ничего не произошло.Никаких криков или наказаний! Если дети зададут вопрос: «А почему у девочек (мальчиков) все по-другому?» - спокойно ответьте: «Надо же как-то отличать мальчиков и девочек друг от друга!». Всем известным мне детям этого было вполне достаточно для того, чтобы удовлетворить свое любопытство. Если ситуация повторится, следует спокойно объяснить ребенку, что такое поведение не принято, так же как отправление нужды в общественных местах. К пяти годам в ребенке просыпается стыдливость по отношению к лицам противоположного пола, и при адекватном поведении родителей такие ситуации больше не повторяются.

Когда у меня родилась дочка, сыну было чуть больше двух лет. В течение 2-х месяцев он внимательно наблюдал за процессом пеленания сестренки, а потом задал вопрос, который, как оказалось, мучил его на протяжении всего этого времени: «Мама, а чем же она писает?»

Возраст трех – пяти лет очень важен для построения доверительных отношений между родителями и детьми. Ребенок не должен бояться задавать любые вопросы. В этом случае Вы имеете хорошие шансы избежать многих проблем подросткового периода.

Самые сложные вопросы: «Зачем нужен папа?», «Как ребенка достают из маминого живота?» - дети задают обычно в возрасте пяти – семи лет. Ответить на них тоже нужно откровенно, но без лишних подробностей. Лично я рассказывала свои детям о необходимости слияния маминой и папиной клетки, о любви, о том, что у мам есть специальное отверстие для рождения малыша.

Ни в коем случае не пугайте ребенка родовыми болями. Зачатие нужно постараться преподнести как союз двух любящих сердец, а рождение ребенка - как миг счастья, какими бы сложными ни были на самом деле ваши роды. Важно сделать акцент не на физиологических особенностях зачатия и рождения, а на эмоциональной составляющей: любви между родителями, желании иметь такого замечательного малыша (малышку), счастье, которое приносит в семью рождение ребенка.

Мне удалось избежать самого трудного вопроса о том, как папины клетки встречаются с мамиными. В нашем окружении большое количество животных, дети не раз были свидетелями их спаривания и самостоятельно перенесли полученные знания на отношения между мужчиной и женщиной. Кстати, я уверена, что именно по этой причине сельские дети гораздо спокойнее городских сверстников относятся к интимным вопросам. Для них это естественный процесс, необходимый в первую очередь для продолжения рода, а у городских ребят часто формируется отношение к сексу только как к средству получения чувственного удовольствия, «запретному плоду», а запретный плод, как известно, сладок.

Как правило, к семи годам ребенок уже имеет общие представления о различиях между мужчиной и женщиной, о том, откуда берутся дети и как они появляются на свет. Младший школьный возраст является самым спокойным периодом развития детей, и родители редко сталкиваются в это время с какими-либо сложностями. К семи годам у ребенка должны быть сформированы основные нормы социального поведения.Онанизм, попытки дотронуться или посмотреть половые органы других детей у ребенка 7-12 лет являются признаком неблагополучия и показанием для консультации психотерапевта или психоневролога.Наказывать детей за такое поведение бессмысленно и жестоко, ребенок просто начнет лучше скрывать свои «шалости», и родители лишатся возможности вовремя корректировать отклонения в его развитии.

Хочется отметить еще один момент: в некоторых семьях у детей воспитывают негативное отношение к вопросам пола, и они считают секс чем-то грязным и недостойным. Такое отношение может сыграть крайне негативную роль в будущем, когда ребенок вырастет и создаст семью. В вопросах полового развития, впрочем, как и в любых других, следует избегать крайностей. Необходимо сформировать правильное представление о сексе как о естественной стороне нашей жизни, моральная оценка которого зависит от того, когда, как и с кем это происходит.

Детская психика является очень тонким и нежным инструментом, склонным к легкой травматизации. Поэтому очень важно оберегать детей от воздействия телепрограмм эротического содержания, передач и компьютерных игр с обилием насилия и крови.Дети не должны быть свидетелями интимных взаимоотношений между родителями, не говоря уже о возможных контактах вне семьи.Внимательно отслеживайте передачи, которые смотрят Ваши дети. Заблокируйте каналы, часто демонстрирующие недетские сюжеты. Не забывайте о роли личного примера: если ребенок застанет родителя за просмотром порнографического фильма, его невозможно будет убедить в недопустимости такого поведения. Категорически противопоказаны детям фильмы ужасов, оказывающие разрушительное воздействие на их нервную систему.

Татьяна Шитова, педиатр

Апитерапия: сладкая и ядовитая

В давние времена пчеловодство (по-тогдашнему бортничество) считалось одной из самых опасных профессий. Пчеловод находил в лесу дерево (борт) с гнездом, «начиненным» медоносным роем, и помечал его, как свой. Только вот пчелы об этом не знали и жалили «хозяина» наравне с любым, покусившимся на их богатство.

К счастью к тому моменту, когда лечение пчелами (апитерапия) было признано эффективным, разведение пчел стало более простым. Теперь за капелькой целебного пчелиного яда совсем не обязательно лезть неведомо куда.

 В США к лечению пчелиным ядом по той или иной причине прибегают от 5000 до 10 000 больных ежегодно.

С укусом пчелы в организм попадает маленькая доза довольно сложного по химическому составу (50 различных веществ) пчелиного яда. В него входят минеральные вещества (фосфор, кальций, магний, медь), кислоты (соляная, муравьиная, фосфорная), жиры и стерины, белки и аминокислоты, углеводы (глюкоза, фруктоза), а также ацетилхолин и гистамин.

Однако основная задача при лечении пчелоужаливанием возлагается на пептиды – соединения, состоящие из остатков одной или нескольких аминокислот. Пептид мелиттин снимает воспаление и убивает различные болезнетворные бактерии. Адолапин обезболивает более эффективно, чем опий и аспирин, вместе взятые. Апамин  тонизирует нервную систему, а  кардиопептид стабилизирует сердечно-сосудистую.

Лечебный яд

Часто пчелиный яд «прописывают» тем, кто страдает воспалениями суставов и мышц. Замучил радикулит или остеохондроз? Сажай пчелу на больное место. Подобное лечение назначают также при нарушенном пищеварении, невралгиях, ишиасе, бронхиальной астме, гипертонической болезни и атеросклерозе, мигрени. Считается, что пчелиные укусы улучшают состояние даже при таком сложном заболевании, как рассеянный склероз.

Мужчины не боятся лечить пчелиным ядом самое дорогое, что у них есть – предстательную железу. Женщины «травят» им выступившие на ногах сосуды при легких формах варикоза и воспалившиеся суставы: компоненты пчелиного яда оказывают стимулирующее действие на расширенные сосуды и капилляры, понижают свертываемость крови.

Довольно своеобразный эксперимент над собой поставил гражданин Китая с «редкой» для тех мест фамилией Ли. Его заболевание было из тех, что не излечиваются навсегда: наркомания. Потратив на борьбу с этим недугом десять лет и уйму денег, Ли в 1999 году Ли подался в горы, где жил отшельником. Однажды (случайно!) он был изжален дикими пчелами. Укусы помогли ему преодолеть абстинентный синдром. Повторяя процедуру, как только появлялись признаки недомогания, Ли совершенно вылечился.

На приеме у апитерапевта

Решиться на подвиг бравого китайца не так-то просто. Апитерапевты прилагают все усилия, чтобы сделать процедуру как можно менее неприятной. В кабинете апитерапии всегда звучит успокаивающая музыка, много зелени. Пациента размещают с максимальным комфортом, берут пчелу пинцетом и сажают на воспаленное место – если проблема «близко к поверхности». Если хворь залегает глубже, для введения используются биологически активные точки. Жало оставляют на 10-15 минут, чтобы весь яд до микрона вошел в тело.

Укус пчелы болезнен, а действие яда продолжительно: жжение и опухоль могут не сходить несколько дней. Пчеле тоже приходится еще хуже: оставив зазубренное жало, она быстро погибает – «одноразовый инвентарь».

Слишком много пчел

Более 100 укусов за один раз – доза, смертельно опасная для человека. И хотя время от времени в прессе всплывает информация о людях, подвергшихся 1000 и даже более укусов одновременно – это, скорее, исключения. К тому же «рекорды» принадлежат почти всегда немолодым и опытным пчеловодам, организм которых за годы выработал иммунитет.

Количество процедур и продолжительность курса лечения устанавливаются строго индивидуально. Чаще начинают с одного пчелоужаливания – чтобы проверить отсутствие аллергических реакций – и постепенно доводят их число до 4-5 в один сеанс, а общее количество до 40-60.

При рассеянном склерозе проводят по 2-3 курса в год с перерывом между ними 1,5-2 месяца. Каждая процедура обойдется рублей в 600.

Наркоманию у нас в стране в принципе пчелиными укусами не лечат, хотя попытаться можно. Но начинать в любом случае придется с «малых доз» лекарства: пчелиный яд может быть очень сильным аллергеном. Кроме прочего, его нельзя «принимать» при болезнях печени, почек и поджелудочной железы, при диабете, опухолях, туберкулезе, при сердечной недостаточности, инфекционных заболеваниях, истощении.

Большинство центров апитерапии расположены близко к центрам пчеловодства – в Башкирии, на Урале. Однако есть кабинеты пчелолечения и в Москве – например, в Медико-психологическом Центре Индивидуальности на Садовом Кольце.

Выбирая время и место для прохождения курса апитерапии, следует учесть, что слабее всего действует пчелиный яд, взятый у пчел зимой, ранней весной и поздней осенью. Самый целебный яд берут поздней весной и летом, в то время, когда пчелы собирают мед.

Дольче вита и пчелы

«My honey», «моя медовенькая» — один из самых популярных комплементов в английском языке. Видимо не случайно: когда еще был открыт сахарный тростник и способы извлечения из него сладости. А мёд – вот он! Вкусный и полезный.

Прежде всего, он – прекрасный иммуностимулятор. Человек, который будет съедать ежедневно пять столовых ложек мёда (только не разболтанных в горячем чае – от этого продукт теряет большую часть своих целебных свойств), может надолго забыть о насморке, больном горле и других «прелестях» простуды. Кроме того, он в прежние времена выполнял роль антибиотика: срезом с медовых сот закрывали раны. Пчелы вырабатывают своего рода консервант, уничтожающий вредные бактерии в сотах. Мёд обезболивает: если простуда уже взяла за горло, чайная ложка мёда, медленно тающая во рту, уймет боль. И успокаивает: та же «доза», запитая теплым молоком или не очень крепким чаем поможет заснуть.

Покупать мёд лучше в местах проверенных. Например, на ежегодной ярмарке в Коломенском. Вся представленная там продукция проходит строгий контроль качества. Там же можно так же приобрести другие продукты пчеловодства – пыльцу, пергу, забрус, маточное молочко, прополис.

Прополис – пчелиный клей – состоит из воска, растительных смол, эфирных масел. Он обладает антибактериальным действием. Прополисом мажут раны, лечат мозоли, экзему и некоторые другие кожные болезни.

Маточное молочко  — вещество, выделяемое пчёлами для кормления будущих маток. Его вырабатывается ничтожно мало: в одну соту пчёлы кладут 0,2-0,5 г. Но дорого молочко не только поэтому: оно – один из самых полезных продуктов пчеловодства. Молочко содержит 40-58 % белка, 5-18 % жира, около 26 % сахара, ряд минеральных солей, а также витаминов и других биологически активных веществ. Она эффективнее меда в несколько раз и к тому же прекрасно тонизирует и восстанавливает силы.

Перга – цветочная пыльца, собранная пчелами, уложенная и утрамбованная в ячейки сотов, залитая медом и законсервированная. Перга содержит до 40% белков, до 70% сахаров, жиры, минеральные соли, витамины, ферменты, гормоны. Крохотные шарики перги похожи на чуть горчащие, с резким запахом гранулы. Если принимать их натощак, за полчаса до еды, по чайной ложке и при этом тщательно разжевывать – простуды и даже депрессии будут обходить стороной.

Медовая диета полезна спортсменам – продукты пчеловодства тонизируют, обостряют внимание, реакцию. Только вот против аллергии мёд бессилен и даже небезопасен: тут следует быть осторожным.

А еще мед отлично подходит в качестве косметического средства: он содержит более 30 различных микроэлементов и выступает в качестве антиоксиданта, улучшающего текстуру кожи. Тёплый мёд можно использовать в качестве маски (после пиллинга для лучшего усвоения) и в качестве теплых обертываний, как практикуют многие салоны, предлагающие эту услугу.

Еще один продукт, получаемый из меда – хмельной мёд – заслуживает отдельного разговора. Сладкий, лёгкий, душистый напиток из родниковой воды и натурального меда с добавлением патоки, пряностей и трав, пьется лучше пива, поднимает настроение, боевой дух, чувство юмора и певческо-танцевальные способности. Правда, ненадолго: от тридцати минут до нескольких часов. Зато практически без последствий.

Источник