- Для выполнения упражнения нужно сесть на пол и опираясь на руки аккуратно лечь спиной на массажное устройство «ИСЦЕЛИТЕЛЬ» так, чтобы позвоночник оказался между сферическими роликами.
- Создан тест для ранней диагностики рака легких
- Начаты клинические испытания принципиально нового препарата для лечения онкозаболеваний
- Разработали пластырь, заменяющий шприц и таблетки
Гепатит - проблема разрешимая!
На вопросы читателей отвечает Д.м.н., профессор кафедры факультетской терапии и клинической фармакологии, директор «Центра изучения печени» медицинского факультета РУДНПавел Петрович Огурцов.
У меня гепатит С, где я могла им заразиться? (Наталья Л., Москва)
Если Вы никогда не употребляли наркотиков, не делали себе татуировки или пирсинг, заразиться данным вирусом Вы могли при каких-либо медицинских манипуляциях и процедурах (переливание крови, аборт, протезирование зубов, гемодиализ).
Как может проявлять себя это заболевание? (Игорь Р., г. Одинцово)
Клинические проявления гепатита С крайне скудны. Чаще всего больной испытывает общую слабость, быструю утомляемость, которые «списывает» на другие причины. Как правило, он длительное время не подозревает о том, что болен (до стадии формирования цирроза печени). Именно поэтому данный вирус принято называть «ласковым убийцей».
Мой близкий друг болен гепатитом С. И я думаю, что тоже могла заразиться и хотела бы провериться. Чтонужно сделать? (Елена Г., Реутов)
Необходимо провести исследование крови в специализированной лаборатории (иммуноферментный анализ на наличие антител к вирусу гепатита С). При их обнаружении, высока вероятность наличия у Вас данного заболевания, поэтому нужно обратиться в специализированный медицинский центр для дальнейшего обследования.
Слышала, что всем больным гепатитом необходимо делать биопсию печени. Поясните, пожалуйста, что это за процедура и всегда ли её надо проводить? ( Ольга К., г. Электросталь)
Пункционная биопсия печени – является «золотым стандартом» диагностики хронических заболеваний печени (в том числе гепатита С).
Она позволяет определить активность процесса и стадию фиброза, т.е. выяснить, насколько бурнопротекает заболевание и насколько серьезны его последствия. Однако, в нашей стране уже активно применяют альтернативные методы определения стадии фиброза печени. Подтвердить наличие или отсутствие у пациента цирроза печени можно с помощью специальных лабораторных исследований (например «Фиброактитест») и аппаратного метода – эластометрии печени на аппарате «Фиброскан».
Я больна гепатитом С. Как уберечь моих близких от заражения? Могу ли я планировать беременность и когда это лучше сделать (до лечения или после него)? (Анна Т., г. Подольск)
Большой опасности для Ваших близких нет, в быту вирус практически не передается. Риск передачи вируса половым путем тоже невысок и составляет около 5%. Вам необходимо иметь индивидуальные маникюрные и бритвенные принадлежности, соблюдать обычные правила личной гигиены.
Женщинам, инфицированным вирусом гепатита С, как правило, разрешаются беременность и роды. Вероятность заражения ребенка при этом минимальна. Однако, следует предохраняться от беременности впериод лечения и в течение полугода после его окончания.
Когда конкретно Вам планировать беременность, лучше подскажет Ваш лечащий врач.
Какие методы лечения гепатита С наиболее эффективны? Можно ли вылечить гепатит С или только на время его «приглушить»? (Владимир Б., г. Клин)
На сегодняшний день гепатит С считают излечимым заболеванием. Больному проводится комбинированная противовирусная терапия (инъекции интерферона, действующего длительно, что позволяет вводить его 1 раз в неделю, в сочетании с таблетками рибавирина, который применяют ежедневно) в течение 24 или 48 недель, в зависимости от разновидности вируса (его генотипа). Эффективность такой терапии может превышать 90%. В результате наблюдения за успешно пролеченными пациентами установлено, что вирус у них не определяется в течение более 7 лет после окончания лечения.
ЦЕНТР ИЗУЧЕНИЯ ПЕЧЕНИ, Москва, ул.Миклухо-Маклая, д.10, http://www.hepatocentre.ru
Телефон горячей линии:(495) 22-348-22.
Грипп в офисе - как защититься
Осенью и зимой риск подхватитьгриппили другую заразу намного больше, чем летом.
Причина в том, что в холодное время года мы намного чаще оказываемся в закрытом непроветриваемом помещении, где любые вирусы распространяются ох как быстро. Естественно, к опасным зонам относится и любой рабочий офис. Вот несколько советов тем, кто не хочет слечь с гриппом на пару недель, а потом ещё месяц ходить по врачам, избавляясь от последствий.
Мойте руки
Простейший способ отвадить от себя заразу — соблюдать элементарные правила гигиены. В первую очередь, регулярно и тщательно мойте руки, причём не только когда собираетесь перекусить на работе. Стоит больному коллеге чихнуть или закашляться — заражённые капельки могут осесть на ваших ладонях. А после этого совсем не обязательно тянуть руки в рот, чтобы заразиться. Достаточно потереть глаза, почесать нос или даже приложить пальцы к губам. Сами не заметите, как занесёте заразу в свой организм. Как показали исследования Медицинского университета Вирджинии, вирусы также отлично передаются через выключатели, дверные ручки и телефоны трубки.
Сдерживайте эмоции
Во многих компаниях, в том числе профессиональных коллективах, существуют определённые традиции приветствия и прощания. Женщины символически целуются в щёчку, мужчины считают своим долгом пожать руку каждому коллеге сильного пола. Так вот, во время эпидемий этими обычаями лучше пренебречь. Таким образом вы минимизируете физический контакт с потенциальными заражёнными.
Сделайте прививку
Многие россияне настроены категорически против прививок от гриппа. Главные аргументы — возможные аллергические реакции и не 100-процентная гарантия защиты. Но 100-процентной гарантии вам не даст ни одна мера предосторожности, поэтому поверьте: прививка намного лучше, чем ничего. Кроме того, если вы заболеете после вакцины, заболевание будет протекать намного легче и без осложнений.
Пейте витамины
Ослабленный иммунитет нужно приводить обратно в норму. Пейте мультивитамины , ешьте побольше овощей, принимайте банальные аскорбинки для пополнения запасов витамина С . Доказательств того, что это укрепит вашу защиту именно от гриппа нет, но общая поправка организма вам точно не повредит.
Ходите по лестнице
Лучший способ повысить сопротивляемость организма вирусам — вести здоровый образ жизни. В идеале это отказ от курения, сбалансированное питание и достаточная физическая активность. В офисном варианте — ходьба по лестницам, ежедневные прогулки по 30 минут, утренняя зарядка и, конечно же, хороший сон не менее 8 часов в сутки.
Носите водолазки
Когда человек чихает или кашляет, зона мгновенного поражения микробами может составить до 1,5 метров. А следовательно, если вы сидите напротив кого-то, кто не совсем здоров, вам крупно не повезло. Конечно, прийти на работу в марлевой повязке — это чересчур, но вот надеть свитер или водолазку с высоким воротником вполне можно. Тем более, что времена наступают не тёплые. Лёгким движением руки вы сможете натянуть воротник на нос и хоть как-то защититься от заразы.
