- Для выполнения упражнения нужно сесть на пол и опираясь на руки аккуратно лечь спиной на массажное устройство «ИСЦЕЛИТЕЛЬ» так, чтобы позвоночник оказался между сферическими роликами.
- Головокружение
- В новогодние праздники поликлиники Новосибирска не прекратят работу
- Прививка беременных женщин защищает новорожденных от гриппа
Яблочный сок предотвратит старческое слабоумие
Вещества, содержащиеся в яблочном соке, сдерживают выработку веществ, вызывающих болезнь Альцгеймера.
Ученые из Массачусетского университета в Лоуэлле (США) выяснили, что предотвратить старческое слабоумие помогает регулярный прием яблочного сока. По словам ученых, вещества, содержащиеся в яблочном соке, сдерживают выработку бета-амилоида - белка, увеличение уровня которого приводит к болезни Альцгеймера.
Такие выводы исследователи сделали после серии лабораторных испытаний на мышах. На протяжении нескольких месяцев грызунам давали яблочный сок. В результате «пожилые» мышки стали лучше справляться с специальными тестами. Улучшения были более заметны, если сок входил в меню животных ежедневно в течение месяца.
Что касается людей, то по мнению ученых, если человек в среднем возрасте будет выпивать по два стакана сока каждый день, в старости он сможет избежать развития слабоумия.
Промышленные химикаты нарушают работу мозга и нервной системы
Хроническое воздействие органических растворителей, найденных в различных красках, бумаге и средствах химической очистки, повреждает центральную нервную систему. Люди, часто работающие с такими материалами, могут развить признаки познавательного ухудшения, включающими потерю памяти, внимания и психомоторную дисфункцию, заявляют американские специалисты Ассоциации неврологов и голландские эксперты Академического медицинского центра в Амстердаме. Из-за вредных эффектов подобных химикатов множество людей во всём мире находится в группе риска психических и нервных расстройств, поскольку большое количество предприятий и заводов используют растворители для производства.
Анализы результатов функционального магнитного резонанса, сканирования головного мозга и нейропсихологических тестов среди участников исследования показали, что растворители вызывают существенные отклонения работы мозга и наносят ущерб познавательной функции. При этом отмечалось сокращение рецептора допамина D2R, который важен для психомоторной скорости и концентрации внимания, и уменьшение уровней холина, играющего одну из главных ролей в передаче сигналов между нейронами.
