- Для выполнения упражнения нужно сесть на пол и опираясь на руки аккуратно лечь спиной на массажное устройство «ИСЦЕЛИТЕЛЬ» так, чтобы позвоночник оказался между сферическими роликами.
Как научить детей чистить зубы?
Несмотря на сопротивление и протесты ребенка чистить зубы – ежедневная гигиена полости рта является очень важным для его здоровья. Родители являются ответственными за то, чтобы зубы их детей были чистыми, пока ребенок не достигнет возраста 5-6 лет.
Дети младшего возраста не имеют достаточных навыков для эффективной чистки своих зубов, именно поэтому помощь родителей в этом нелегком процессе очень важна.
Молочные зубы более подвержены кариесу, чем постоянные, а при чистке зубов вы удаляете причину кариеса – зубную бляшку. Также это поможет ребенку развить привычку чистить зубы в течение всей жизни.
Несколько советов, как научить ребенка чистить зубы.
Делайте это весело!
Самый простой способ приучить ребенка чистить зубы – сделать этот процесс увлекательным. Ребенок не должен воспринимать чистку зубов как рутинную ежедневную обязанность.
Готовимся к чистке зубов!
Чтобы превратить процесс чистки зубов в настоящий праздник, необходимо правильно к этому процессу подготовиться.
Прежде всего, вместе с ребенком купите красивую детскую зубную щетку, которая подбирается по возрасту.
Затем приобретите детскую зубную пасту, которая не только имеет приятный вкус, но и является совершенно безопасной для здоровья ребенка.
Детская зубная паста бывает со вкусом клубники, мороженого, жевательной резинки и т.д. Выбор вкуса зубной пасты можно также превратить в игру.
Позвольте вашему ребенку почистить зубы вам.
Помните, позволяйте ребенку чистить зубы самостоятельно, даже если у него это плохо получается. А чтобы он привыкал это делать правильно, предложите ему почистить ваши зубы или зубы любимой куклы. Также можно подключить к этому занятию старших братьев и сестер. А в конце обязательно сами правильно почистите зубы ребенку!
Количество зубной пасты должно быть величиной с горошину.
Большое количество зубной пасты может привести к избыточному пенообразованию, что может затруднить чистку зубов. Убедитесь в том, что ваш ребенок постоянно сплевывает зубную пасту. Регулярное проглатывание зубной пасты, содержащей фториды, может привести к флюорозу появлению пятен на зубах.
Если ребенок все же отказывается чистить зубы, сделайте вид, что он не участвует в какой-то веселой шумной игре, и скоро у него появится желание присоединиться.
Стоматолог в роли фокусника
И врачи-стоматологи умеют делать настоящие фокусы! Не верите? Сводите ребенка в специализированную стоматологическую клинику, где работает детский стоматолог . Или «во-взрослую» стоматологию, где принимает врач-гигиенист. У них есть специальное средство, которым покрывают зубы, а потом просят ребенка почистить зубы. А после этого показывают ему в зеркале, а еще лучше – на экране монитора, цветные пятна, которые остались недоочищенными. Очень наглядно – а главное, абсолютно безвредно. Ведь специальный краситель разработан именно для того, чтобы обучать детей чистке зубов. Кстати, попробуйте сами – жизнь показывает, что и многие взрослые плохо чистят зубы, оставляя без обработки те участки зубов, на которых потом множится кариес.
В каких стоматологических клиниках можно научить ребенка чистить зубы? Их не так много, но они есть. Информационная служба Посольство Медицины подготовила для вас перечень стоматологий по районам Москвы, где родителям могут помочь в обучении детей разного возраста правильно чистить зубы.
Асадов Армэн Георгиевич,
врач-ортопед клиники «Юнидент» на Туристской
Кариес - в основном проблема женская
Изменения в работе женских половых гормонов значительно ухудшают состояние зубов у представительниц прекрасного пола. В результате женщины обращаются к стоматологу чаще, чем мужчины.
Это показало антропологическое исследование Орегонского университета (Oregon State University) на Филиппинах и в Гватемале. Оно также выявило основную причину происходящего – гендерные различия. Именно из-за них, считают учёные, у женщин в большей степени, чем у мужчин,
развивается кариес.
Однако исследователи не исключают и возможное влияние на состояние женских зубов диетических предпочтений и поведенческих факторов образа жизни - отвращения к полезным и питательным продуктам и тяги к сладким и калорийным.
