- Для выполнения упражнения нужно сесть на пол и опираясь на руки аккуратно лечь спиной на массажное устройство «ИСЦЕЛИТЕЛЬ» так, чтобы позвоночник оказался между сферическими роликами.
- Найдено "недостающее звено" иммунной системы живых существ
- В США ученые нашли лекарства в воде
- Медики создали экстренные пост-контрацептивы
Прохлада в подарок
О здоровом образе жизни и здоровом питании написано так много книг и статей, что трудно добавить что-то новое. Да и не нужно. Нужно ответить на вопрос: а как же реализовать все это в повседневной жизни занятым людям, у которых на счету каждая минута, и так мало времени на себя?
Выделить час на фитнес два раза в неделю – это возможно, если есть желание заботиться о себе. Можно продумать режим и качество питания, вместо того чтобы изнурять свой организм нерегулярными стрессовыми диетами, но в первую очередь нужно вспомнить, что основа правильного и здорового питания – чистая питьевая вода.
На данный момент все большую популярность приобретают фильтры – кувшинного типа и обратного осмоса. Фильтры кувшинного типа, к сожалению, не справляются в должной мере с очисткой воды от вредных примесей. Обратноосмотические фильтры более эффективны для очистки воды, они удаляют из нее соли тяжелых металлов и бактерии. Но при этом теряются и нужные организму вещества, растворенные в воде: кальций, магний, калий, натрий, фтор, йод. А это способствует развитию гипертонии, кариеса, приводит к нарушениям в работе щитовидной железы.
Диетологи едины во мнении: очищенная водопроводная вода, кипяченая вода, чаи и соки - все это не заменит вкусной натуральной природной воды, которая естественным образом сохраняет в себе самые полезные и необходимые для организма соли и минералы. И каждый, кто задумался о том, чтобы сохранить свое здоровье, должен это знать.
Но в современном обществе у людей слишком быстрый темп жизни, и слишком мало времени на себя и собственное здоровье. Значит нужно сделать так, чтобы все необходимое было под рукой всегда!
Поскольку каждый занятой человек проводит большую часть дня на работе, то самый простой выход – ставить в офисы кулеры с питьевой водой. Уже так давно кулер в офисе стал хорошим тоном корпоративной культуры, что стало забываться основное: это не только престиж, но и удобство, и даже вклад в повышение эффективности работы. Ведь сейчас на исходе весенние дни, и скоро наступит жаркое лето, а стакан чистой и вкусной прохладной воды лучше всего утолит жажду и улучшит самочувствие. Благодаря кулеру под рукой всегда будет вода нужной температуры – и прохладной, и горячей, подходящий для заваривания чая. Это экономит время и силы, и не приходится отвлекаться от работы.
Компания «Шишкин Лес» , один из лидеров на рынке производителей питьевой воды, предлагает Вашему вниманию широкий ассортимент кулеров для питьевой воды . Стильные, функциональные, надежные, они легко впишутся в любой интерьер и не займут много места. Очень простые в обслуживании, они будут полезными и незаменимыми в любом офисе и доме, и с их помощью Вы сможете наслаждаться чистой природной питьевой водой «Шишкин Лес» с максимальным удобством. Теперь вкусная прохлада всегда с Вами!
А поскольку близится жаркие дни, когда солнце будет неутомимо светить весь день, компания «Шишкин Лес» объявляет о начале новой акции «Прохлада в подарок».
С 10 апреля по 10 июнякаждый покупатель любого кулера получит в подарок 6 бутылей питьевой воды "Шишкин Лес" емкостью 11,5 литров бесплатно!
Пусть летнее тепло приносит только радость и комфорт, подарите себе прохладу!
Компания «Шишкин Лес» желает Вам счастливого и солнечного лета!
Найден белок, блокирующий противоопухолевую защиту организма
Американские ученые открыли механизм, с помощью которого опухолевые клетки подавляют противораковый иммунитет.
Исследователям из Онкологического исследовательского центра Фреда Хатчинсона (Fred Hutchinson Cancer Research Center) удалось выделить из опухоли белок, влияющий на работу иммунных клеток – Т-хелперов.
Опухолевые клетки вырабатывают различные виды белков, способствующих их размножению. Некоторые белки ускоряют рост злокачественной опухоли, другие – воздействуют на иммунную систему, подавляя противоопухолевую защиту организма.
Важную роль в этой защите играют Т-хелперы - лимфоциты, усиливающие иммунные реакции организма. Т-хелперы препятствуют возникновению опухолей и борются с раковыми клетками на ранних стадиях заболевания.
Ученые под руководством Томаса Спайса (Thomas Spies) выделили из опухоли (на поздней стадии развития) растворимую форму белка, изменяющего направление работы Т-хелперов. Под действием этого белка Т-хелперы начинают выполнять роль супрессоров - подавлять противоопухолевый иммунитет (реакции организма, направленные на разрушение опухоли).
«Раковые клетки, образующие растущую солидную опухоль, вырабатывают огромное количество белка, который поступает в кровоток», - сообщил Спайс. – «Он серьезно изменяет структуру Т-клеток организма больного таким образом, что способность иммунной системы противодействовать опухолевым клеткам серьезно нарушается».
По словам ученого, открытие нового белка может представлять не только научный, но и клинический интерес. В перспективе могут быть созданы препараты, блокирующие выработку этого белка и способствующие усилению естественной противоопухолевой защиты организма.
Исследование было опубликовано в журнале Nature Immunology .
