- Для выполнения упражнения нужно сесть на пол и опираясь на руки аккуратно лечь спиной на массажное устройство «ИСЦЕЛИТЕЛЬ» так, чтобы позвоночник оказался между сферическими роликами.
- Как бороться со стихийной торговлей и уберечь себя и близких от инфекционных желудочно-кишечных заболеваний, пищевых отравлений?
- Врачи прописывали яд от всех болезней
- Мясо и молоко клонированных животных безопасно
Фибромиалгия
Фибромиалгия- форма поражения внесуставных мягких тканей, характеризующаяся разлитой костно-мышечной болью и наличием специфических болезненных точек или точек повышенной чувствительности, определяемых при ощупывании.
Многочисленными исследованиями показано, что фибромиалгией страдает 1-2% населения развитых стран, причем наблюдается тенденция к увелечению этой патологии.
Фибромиалгиейстрадают преимущественно женщины среднего возраста.
Характерной особенностьюфибромиалгииявляется обилие и разнообразие жалоб больного при весьма скудных признаках заболевания.
Основной признакфибромиалгии- это разлитая костно-мышечная боль, которая носит хронический характер. Боль рассматривается как разлитая, если она присутствует в различных анатомических участках правой и левой половины тела выше и ниже пояса, а также - в проекции позвоночника. Боль, как правило, сочетается с чувством утренней скованности, ощущением отека конечностей, быстрой утомляемостью мышц. Характерно усиление перечисленных симптомов при смене погоды, переутомлении, стрессе.
Значительные психологические расстройства во многом определяют клиническую картинуфибромиалгиии приближают это заболевание к синдрому хронической усталости.
Одной из наиболее типичных жалоб является быстрая утомляемость, которую отмечает 87% больных. Нарушение сна, проявляющееся затрудненным процессом засыпания, прерывистым беспокойным сном и отсутствием чувства восстановления после сна, наблюдается у 79% больных. Частые головные боли по типу мигрени отмечает более половины пациентов сфибромиалгией.
Для больныхфибромиалиейхарактерны эмоциональные расстройства, которые могут варьировать от небольшого снижения настроения до выраженной депрессии и тревожно-мнительного состояния.
Лечение фибромиалгии
Наличие выраженных психологических нарушений диктует необходимость включения антидепрессантов в терапию. Наиболее часто используются трициклические антидепрессанты (амитриптилин, мелипрамин) в дозе 10-25 мг 1 раз на ночь. Курс лечения 4-6 недель. В последние годы появились сведения о хорошем терапевтическом эффекте антидепрессантов со стимулирующим действием. К таким средствам относится флуоксетин. Флуоксетин назначают по 20 мг 1 раз в первой половине дня.
Широкое применение в лечении нашли нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), особенно препараты с длительным терапевтическим эффектом (ретардные формы). Различные группы НПВС могут быть использованы в обычных терапевтических дозах (оксикамы, производные пропионовой кислоты, производные индолуксусной кислоты и др.). Однако следует учитывать, что длительный пероральный прием НПВС нежелателен из-за возможных побочных эффектов. В последнее время предпочтение отдается локальной терапии НПВС в виде мазей, гелей, а также локальных инъекций в комбинации с анестетиками, в частности с лидокаином. Следует подчеркнуть, что локальное введение анестетика в болевые точки используется и как самостоятельный способ лечения фибромиалгии.
Считается целесообразным включение миорелаксантов так называемого местного действия в лечение хронической мышечной боли при фибромиалгии. Баклофен в дозе 15-30 мг в сутки или дантролен в дозе 25-75 мг в сутки способствуют снижению мышечного тонуса, уменьшают ригидность мышц, обладают болеутоляющим действием.
Приводятся сообщения об эффективности антиоксидантов (аскорбиновой кислоты, альфа-токоферола) в лечении
Из немедикаментозных средств лечения широко используются различные физиотерапевтические процедуры, в частности, массаж, бальнеотерапия, криотерапия.
Большое внимание в последние годы уделяется физическим упражнениям, а именно аэробике как эффективному способу устранения хронической мышечной боли и усталости. Важное значение придается и методам психологической реабилитации больных - психотерапии и аутогенной тренировке.
Следует отметить, что комбинация НПВС с диметилсульфоксидом в виде мазевой формы также достаточно эффективна и может быть широко использована в лечении хронической мышечной боли и скованности у больныхфибромиалгией.
В Новосибирске растет число заболевших клещевым энцефалитом
Диагноз "клещевой энцефалит" подтвержден у 64 новосибирцев. Из них десять - дети. Об этом корреспондентуИА REGNUM25 июня сообщила специалист-эксперт отдела эпидемиологического надзора территориального управления Роспотребнадзора по Новосибирской областиОльга Ивашина.
По словам специалиста, за период с 15 по 21 июня госпитализированы 33 человека. Всего с начала клещевой активности госпитализированы 215 жителей Новосибирска и Новосибирской области.
При этом, по данным на 21 июня, за медицинской помощью после укуса клеща в соответствующие учреждения обратились 15 973 человека, в том числе 4 258 детей. От клещевого энцефалита умерли трое новосибирцев.
