- Для выполнения упражнения нужно сесть на пол и опираясь на руки аккуратно лечь спиной на массажное устройство «ИСЦЕЛИТЕЛЬ» так, чтобы позвоночник оказался между сферическими роликами.
- Добавление молока снижает полезность чая
- Детское - хорошо или просто дороже?
- Здравоохранение в Магнитке развивается благодаря нацпроекту
Ананас для всех нас
Если бы не дядюшка Колумб, неизвестно когда бы мы отведали ананаса – по выражению самого Колумба, «короля тропических фруктов». Ананас приятного вкуса и ароматического запаха имеет еще целый комплекс питательных веществ, которыми богата ее мякоть.
1. Витамины и минеральные вещества.Первые присутствуют в ананасе практически в полном составе, вторые также занимают “внушительные позиции” – это калий, железо, медь, цинк, марганец, магний, кальций, йод.
2. Бромелин.Содержится в плодах ананаса в большом количестве. Бромелин – это смесь протеолитических ферментов, способных расщеплять белок, что стимулирует пищеварение, очищает кровь и активизирует иммунную систему.
3. Помогает при гипертонии и атеросклерозе.Он снижает повышенное кровяное давление и согласно последним научным данным может даже устранять отложения на стенках кровеносных сосудов, предупреждая, таким образом, инфаркт миокарда и инсульт.
Ананас предупреждает многие заболевания, встречающиеся практически у каждого человека.
Простуда.При первых симптомах простуды не стремитесь прибегать к помощи таблеток и капель, лучше приготовьте напиток из ананаса и домашнего кваса, который окажет прекрасный оздоровительный эффект.
Нарушение пищеварения.Во время приема пищи рекомендуется выпивать стакан ананасового сока и съедать дольку плода. Это повысит ферментативную активность желудочного сока. Особенно полезно при обильной еде, если блюда мясные и содержат большое количество клетчатки.
Лишний вес.Ананас – низкокалорийный (на 100 г продукта приходится 48 ккал). А за счет высокой концентрации солей калия он способен избавлять организм от лишней жидкости и нескольких кг веса. Десерт из ананаса усилит сжигание жира и улучшит обмен веществ.
Защита от рака.Сегодня многие эксперты пытаются с помощью высококонцентрированных ферментов ананаса поддержать эффект лечения раковых заболеваний. Медики надеются путем стимуляции собственных защитных сил организма повлиять на рост опухоли, а также уменьшить тяжелое побочное действие терапии. Как часть ежедневного рациона ананас, связывающий свободные радикалы, уже сегодня является важным фактором предупреждения онкозаболеваний.
Российские трансплантологи ждут поддержки от общества и государства
Российской трансплантологии необходима поддержка общества и государства. "Наше общество оказалось не готово к развитию трансплантологии, как это принято во всем мире", - сказал директор НИИ трансплантологии им.В.И. Шумакова Сергей Готье на второй Всероссийской конференции по донорству органов.
"Трансплантология базируется на общественном мнении", - уверен ученый. Он привел в пример огромное число европейских стран, где считается почетным принять решение быть донором после своей смерти. В РФ в пересадке органов нуждаются десятки тысяч людей, в то время как такие операции проводятся лишь сотням пациентов.
"Долгое время в медвузах страны вообще не было преподавания такой специальности, как трансплантология", - отметил Сергей Готье. По его словам, лишь в настоящее время открыты соответствующие кафедры в ряде вузов, в том числе в ММА им.Сеченова, в РГМУ и медико-стоматологическом университете Москвы.
С профессором Готье согласен директор НИИ скорой помощи им. Склифосовского Анзор Хубутия, десятки лет проработавший в НИИ трансплантологии. "Основная проблема трансплантологии - недопонимание людей, в частности, наших коллег-реаниматологов", - сказал Хубутия корр. ИТАР-ТАСС. Он отметил, что зачастую реаниматолог после констатации у пациента "смерти мозга" просто не сообщает об этом трансплантологам, чтобы не получить "лишнюю работу": "ведь ему придется тратить время, дорогостоящие препараты /чтобы поддержать работу внутренних органов умершего человека до приезда трансплантологов/".
В рамках конференции сегодня была организована акция "Благодарная память", в которой приняли участие не только врачи, но и их пациенты. Они вместе посадили деревья возле института, а маленькие пациенты выпустили в небо белых голубей. Трехлетний Артем Волков пришел на акцию с мамой и очень стеснялся предложенного ему микрофона. За него слова благодарности произнесла мать. Более года назад она привезла его в НИИ трансплантологии с диагнозом "врожденный цирроз печени". Пересадить сегмент печени от родителей не представилось возможным - не подошли иммунологические показатели. Полтора месяца Артем ждал донорской печени, затем ему сделали операцию. Такие операции детям совсем недавно делают в России, раньше таких пациентов отправляли за границу. Сейчас малыш чувствует себя хорошо и ничем не отличается от сверстников. Пришедший на акцию пациент института Владимир Патокин уже 17 лет живет с донорским сердцем. До операции он пережил два инфаркта, собственное сердце отказывалось служить. Сейчас мужчина работает и активно занимается спортом. Андрей Пуршев живет с донорской печенью 18 лет, ему провели пересадку, когда молодой человек только закончил школу. С тех пор он окончил институт, работает, в семье растут двое детей.
Перед входом в здание института сегодня был открыт памятный камень, на котором начертаны слова, сказанные еще в древности: "Смертные жизнь принимают одни у других...В руки из рук предавая, как в беге, светильники жизни". По словам Готье, эти слова стали символом трансплантологии.
