- Для выполнения упражнения нужно сесть на пол и опираясь на руки аккуратно лечь спиной на массажное устройство «ИСЦЕЛИТЕЛЬ» так, чтобы позвоночник оказался между сферическими роликами.
- В Пензенской области обследуют на наличие ВИЧ 170 тысяч человек
- Канадец поделился печенью с незнакомым больным ребенком
- В Подмосковье обнаружили нелегальный косметический кабинет
Качество спермы с возрастом ухудшается
Вероятность появления на свет детей с генетическими дефектами зависит не только от возраста матери. По мере старения мужчины качество его спермы ухудшается: снижается подвижность сперматозоидов, а число мутаций в них возрастает.
К таким выводам приходят американские ученые, опубликовавшие свое исследование в Proceedings of the National Academy of Sciences.
«Хорошо известно, что с возрастом у женщин повышается риск бесплодия, выкидышей, а также генетических или хромосомных дефектов у новорожденных, однако о связи вероятности врожденных заболеваний у ребенка с возрастом его отца известно значительно меньше», - отмечают авторы публикации.
Исследователи изучали образцы спермы, взятые у 97 мужчин в возрасте от 22 до 80 лет. Испытуемые не были курильщиками, не страдали бесплодием, и никогда не подвергались химио- или радиотерапии.
Ученых интересовала подвижность сперматозоидов, а также индекс фрагментации ДНК – показатель, описывающий уровень генетических аномалий, связанных со снижением способности к оплодотворению яйцеклетки и с осложнениями при беременности.
По их данным, индекс фрагментации ДНК как правило начинает превышать предельно допустимый уровень у мужчин старше 56 лет. В частности, число мутаций, приводящих к карликовости, увеличивается по мере старения мужчины на 2% в год.
«Полученные нами результаты говорят о том, что мужчины, заводящие детей пожилом возрасте, не только рискуют столкнуться с трудностями при зачатии, но и увеличивают риск появления на свет детей с генетическими дефектами», - отмечает координатор исследовательского проекта Андрю Виробек (Andrew Wyrobek).
Половое воспитание. Часть 3
Отсутствие полноценного воспитания, истинной близости и взаимопонимания между родителями и детьми, контроля за информацией, получаемой ребенком посредством телевидения и компьютеров, привело к многократному росту случаев детской сексуальной распущенности и жестокости, принимающей иногда страшные формы. Происходит то самое стирание границ дозволенного, о котором я говорила раньше: при сохраненном психическом здоровье дети не дают отчета своим поступкам, не способны объяснить мотивы и осознать тяжесть последствий содеянного. Критическим в этом плане становится пубертатный период.
Пубертатный период- период полового созревания, сопровождающийся выраженными физическими и психическими изменениями состояния подростка и проявляющийся "рывком роста", формированием вторичных половых признаков, появлением менструаций (менархе) у девочек и способности к эякуляции у мальчиков.
Прежде чем говорить о половом воспитании подростков, поговорим об особенностях течения пубертатного периода у мальчиков и девочек. Следует иметь в виду, что продолжительность этого периода и возраст, в котором он начинается, имеют большую вариабельность и зависят от характера питания, социально-экономических, климатических и наследственных факторов.
В среднем пубертатный период у девочек начинается в 9-10 лет и заканчивается в 16-17 лет. Раннее половое развитие (до 10 лет) служит показанием для обследования у эндокринолога.У девочек в 8-10 лет в яичниках начинают вырабатываться эстрогены, оказывающие влияние на рост половых органов и развитие вторичных половых признаков. На начальном этапе отмечается усиленная секреция андрогенов надпочечниками, сопровождающаяся скачком в росте и усиленным развитием мускулатуры.
Возрастающее стимулирующее влияние гонадотропных гормонов гипофиза стимулирует созревание фолликулов в яичниках и продукцию эстрогенов. Под их влиянием происходит накопление жировой клетчатки, изменение строения тела по женскому типу, оволосение подмышечных впадин и лобка, развитие молочных желез, изменение структуры эндометрия и слизистой оболочки влагалища, удлинение влагалища и рост матки. Обычно за полгода до наступления менархе отмечается заметное усиление влагалищной секреции, проявляющееся появлением белей.
Развитие молочных желез в большой степени зависит от наследственных особенностей организма и заканчивается к 12-19 годам. Менструации обычно начинаются к моменту завершения формирования молочных желез и почти всегда после максимального скачка в росте. В последние годы отмечается более раннее наступление менархе, по сравнению с XIX веком, в средней полосе России обычно в 12-14 лет. В первый год менструации могут быть нерегулярными и ановуляторными (без выхода яйцеклетки и образования желтого тела). Несмотря на возможность зачатия после появления менархе, наступление беременности до 18 лет крайне нежелательно вследствие продолжающегося развития организма и психологической незрелости девушки (не говоря уже о социальных аспектах ранней беременности).
У мальчиков пубертатный период обычно начинается на 2 года позже, чем у девочек: в 12–13 лет и заканчивается только в 22-25 лет (с окончанием роста).В отличие от девочек, у мальчиков тестостерон вырабатывается уже в период внутриутробного развития, но с началом пубертата происходит резкое возрастание его уровня в крови и формирование вторичных половых признаков: исчезновение подкожного жира в мошонке, появление ее пигментации и складчатости; увеличение яичек и рост полового члена; оволосение лобка, подмышек и лица; увеличение гортани и мутация голоса; формирование сперматогенеза.
В течение 1-2 лет может наблюдаться небольшое увеличение грудных желез (гинекомастия), которая затем самостоятельно проходит. К 15-16 годам у мальчиков появляются поллюции – непроизвольное семяизвержение в ночное время, нередко сопровождающееся эротическими сновидениями. Полноценная репродуктивная функция формируется у мальчиков к 16-17 годам.
Поллюции или менархе не должны стать неожиданностью для ребенка. Неинформированные дети иногда воспринимают их как признак серьезного заболевания. Описаны случаи попыток самоубийства у девочек-подростков после прихода первой менструации.Поэтому очень важно заранее рассказать ребенку об особенностях подросткового периода и о том, какие изменения происходят в это время в организме.
Вопросам психологических особенностей пубертатного периода посвящено огромное количество книг, статей и научных исследований. Это действительно очень сложный и ответственный период в жизни и ребенка, и его родителей. Хотя по моим наблюдениям, основная масса проблем в поведении подростков и их взаимоотношениях с родителями просто обостряются в этот период, становятся более заметными, но не появляются из ниоткуда. В то же время для всех подростков характерны определенные изменения в психологии и поведении, связанные с бурным ростом и резким изменением гормонального фона, оказывающим непосредственное влияние на высшую нервную деятельность и поведенческие реакции. Остановимся на наиболее характерных явлениях.
Для всех подростков характерна рассеянность и забывчивость, связанные с нарушением равновесия реакций возбуждения и торможения в головном мозге вследствие гормональных изменений.Типичным является снижение успеваемости и появление «глупых ошибок» в письменных работах вследствие снижения способности концентрировать внимание, невыполнение данных поручений. Эти симптомы нужно просто пережить. Во избежание конфликтов из-за невыполненных заданий поручения на день давайте не в устной, а в письменной форме, предварительно оговорив с ребенком удобное для всех время выполнения работы.
Максимально избегайте диктата в отношениях.Конечно, для родителей подросток в 13-15 лет - еще совсем дитя, но они считают себя уже взрослыми и очень обижаются, когда родители не учитывают их мнение. Кстати, повышенная ранимость и обидчивость тоже являются характерной особенностью подростков. Как выразилась одна моя знакомая, школьный психолог, «к детям в этом возрасте нужно относиться как к тяжело больным: с терпением и пониманием».
В возрасте 12-14 лет могут отмечаться повышенная утомляемость и сонливость, резкие колебания настроения, являющиеся проявлением гормонального дисбаланса и следствием повышенной нагрузки на организм. Подумайте сами, даже если не брать во внимание перестройку основных физиологических реакций в организме, сколько сил должно уходить только на прибавку в росте на 10-20 см в год! Витаминно-минеральные комплексы, богатая белками пища и достаточный сон помогут организму пережить гормональную бурю.
Если перечисленные симптомы очень сильно выражены, обратитесь к врачу. Возможно, понадобится назначение лекарственных препаратов: седативных, ноотропных и т.д. По мере адаптации организма к новым реалиям, примерно к 15-16 годам, гормональный фон и нервная система стабилизируются и основные поведенческие проблемы останутся в прошлом, при условии ровных и доброжелательных отношений с родителями.
Татьяна Шитова, педиатр
