- Для выполнения упражнения нужно сесть на пол и опираясь на руки аккуратно лечь спиной на массажное устройство «ИСЦЕЛИТЕЛЬ» так, чтобы позвоночник оказался между сферическими роликами.
- Онищенко призвал мыть пасхальные яйца с мылом
- Рост и вес детей до 5 лет определяется условиями жизни, а не генами
- Травы для похудения
Во Владимире началась последняя неделя акции "Вместе против рака груди"
С марта по май в тридцати школах Владимира в рамках программы "Вместе против рака груди" будет проходить образовательная школьная акция для учениц старших классов, сообщили корреспонденту в оргкомитете программы. Цель акции - убедить девушек в необходимости следить за здоровьем груди, так как, к сожалению, медицинская статистика последних лет указывает на тот факт, что рак молочной железы стал "молодеть".
На специальных уроках здоровья врачи расскажут девушкам об особенностях строения молочной железы, здоровом образе жизни как факторе снижения риска развития маммологических заболеваний, процедуре самообследования. Научат, как правильно проводить самостоятельную диагностику состояния молочных желез. Организаторы акции очень надеются, что благодаря этим урокам девушки прислушаются к проблеме и задумаются о необходимости следить за своим здоровьем.
Родители смогут принять участие в голосовании и повлиять на выбор школ, позвонив по телефону горячей линии "Вместе ради жизни" 8-800-200-70-07 (звонок бесплатный для всех регионов России), или обратившись на сайт www.avon-protivraka.ru . Именно родители в конечном итоге определят номер школы, где пройдут уроки здоровья. Голосование закончится 20 марта.
Программа "Вместе против рака груди" одобрена Минздравом РФ, а также широко поддерживается Российским онкологическим научным Центром имени Н.Н. Блохина , Московским научно-исследовательским онкологическим институтом имени П.А. Герцена , Маммологическим Центром РФ , Кафедрой онкологии Российской Медицинской Академии постдипломного образования .
Кроме Владимира, акция пройдет в Нижнем Новгороде, Ростове-на-Дону, Уфе и Самаре (в 30 школах каждого из городов) в рамках системы дополнительного образования.
По утверждениям американских специалистов, место жительства влияет на уровень риска сердечного удара
Риск развития сердечных заболеваний выше у тех людей, которые живут в плохих условиях местности, по сравнению с теми, кто проживает в более обустроенных районах. Согласно новому исследованию от Стэнфордского Университета медицины /США/, наличие парков, удобно расположенных рынков или магазинов со свежей продукцией /а не ресторанов быстрого питания/, может сделать существенный положительный вклад для хорошей работы нашего сердца.
Исследователи проанализировали данные среди шведского населения – 1,9 млн. женщин и 1,8 млн. мужчин, живущих в 8 тысячах окрестностей. Результаты выявили, что случаи сердечных приступов были в 1,9 раза выше для женщин и в 1,5 раза выше для мужчин, которые жили в плохой, не озеленённой местности. Данные переписи учитывали также и возраст, семейное положение, уровень образования людей и их доход. Тем самым подчеркивалось, что богатство, образование или хорошая работа не могут изолировать нас от непосредственного воздействия окружающей среды.
Анализ такого рода статистики призван привлечь внимание правительственных чиновников к проблемам здравоохранения, поскольку наличие по соседству с человеческим жильём парков, зеленых территорий и доступных магазинов с качественными продуктами необходимо. Каждый имеет право жить в хороших условиях, заявили научные сотрудники.